У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя ирвлад

Рыбные рулеты

Рулетики из минтая с овощами и сыром
Продукты
Минтай - 3 небольшие тушки
Фасоль стручковая - 100-150 г
Морковь небольшая - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Сыр (Маасдам) - 50-70 г
Мускатный орех молотый, молотый черный перец, сушеный тимьян, соль - по вкусу

Как приготовить рыбные рулетики из минтая:
1. Удалить плавники минтая, рыбу выпотрошить, вымыть, разрезать не до конца пополам и аккуратно удалить хребет и косточки.
2. Филе слегка отбить, натереть приправами с 2-х сторон.
3. Выложить на каждое филе фасоль, лук, нарезанный полукольцами, морковь и сыр, нарезанные брусочками. Свернуть в рулеты, завернуть в фольгу.
4. Запекать рыбные рулетики 30-40 мин. при 180-200 градусах.

Рейтинг: +3

ирвлад

25 декабря 2012 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/758068/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Рыбные рулеты</a>                  <div style="padding:7px 0;">Рулетики из минтая с овощами и сыром<br>Продукты<br>Минтай - 3 небольшие тушки<br>Фасоль стручковая - 100-150 г<br>Морковь небольшая - 1 шт.<br>Лук - 1 шт.<br>Сыр (Маасдам) - 50-70 г<br>Мускатный орех молотый, молотый черный перец, сушеный тимьян, соль - по вкусу<br>Как приготовить рыбные рулетики из минтая:<br>1...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/758068/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/758068/
              ]Рыбные рулеты[/url][/b][/size]
              Рулетики из минтая с овощами и сыром Продукты Минтай - 3 небольшие тушки Фасоль стручковая - 100-150 г Морковь небольшая - 1 шт. Лук - 1 шт. Сыр (Маасдам) - 50-70 г Мускатный орех молотый, молотый черный перец, сушеный тимьян, соль - по вкусу Как приготовить рыбные рулетики из минтая: 1... [b][url=https://www.diets.ru/post/758068/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ирвлад:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с террасой V212 "Техас"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V324 "Прово"

Каркасный дом с мансардой V135 "Торрингтон"

Каркасный дом с мансардой V558 "Труа-Ривьер"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.