Внутренняя перестройка

пишу теперь редко, всё уходит в реальный дневник, тетрадку - всё почему то кажется когда нибудь кто нибудь прочтёт и поймёт. или вообще потом напишу книгу как я работала над собой, сколько слёз пролила растроганная тем, что родители меня очень любят и ценят, а я раньше даже не обращала внимания - папу как жилетку воспринимала, а маму как злобную сердючку

многое пересоыслила, многое в душе перевернулось. Любима я, любима я всеми своими близкими и родными!! Как же я раньше то не понимамла этого!! Считала что меня никто не понимает и вся состояла из всяческих обид на всех и вся!!!


Внутренняя перестройка заканчивается. Ем я теперь без повышенного аппетита, эмоциональный голод покинул меня, многие проблемы улеглись просто
Сплю теперь крепко ночью - не просыпаюсь и соответственно не ем по ночам!!!

За день устаю наверное очень и эмоционально и вообще как то усталость появляется к вечеру.. так что всё налаживается... потихоньку.. и кстати пресс по утрам качаю!! В удовольствие!! Без какой то силы воли что будто бы я не хотела этого делать. Раз решила скинуть сколько то кг, раз некрасив круглый живот то и работать надо над этоим!!! Это же ведь правильно!!