В начале осени я смотрела передачу Здоровье, которую ведет Малышева. Диету записала и забыла про неё
. Может кто пробовал сидеть на такой диете?
1 день: кефир по 150 г 4 раза в день. 2 литра воды
2 день: кефир по 150 г 4 раза в день, 2 литра воды, 4 вареных картошки (чередовать с кефиром)
3 день: кефир по 150 г 4 раза в день, творог 500 г (разделить на 4 приёма),2 литра воды.
4 день: кефир по 150 г 4 раза в день, 2 маленьких свежих огурчика (разделить на 4 приема), 2 литра воды.
5 день: кефир по 150 г 4 раза в день, куриное мясо по 125 г в 4 приема, 2 литра воды.
6 день: кефир по 150 г 4 раза в день, 2 литра воды.
Каждый день получается по 8 приемов пищи, через 1,5 часа. 2 литра воды - обязательно, все чередовать. Стакан кефира на ночь тоже обязательно.
А постоянно на ней сидеть можно желудок испортить...
Есть у нас на работе барышня весьма крупных размеров. Что характерно она не толстая, а именно большая! И рост, и грудь, и попа. Все вместе очень замечательно смотрится. Да и зовут барышню Галя. Все вместе на удивление гармонично.
Но собой барышня довольна была не всегда и вот напала на нее идея (благо ненадолго
Способом была избрана как раз вышеприведенная диета, как бы она ни называлась.
Первый день был мужественно проведен на одном кефире. И вся комната любимую нашу Галю очень поддерживала.
А во второй день Галя пришла с ожидаемой картошкой, но не учла, что в отделе случился День рождения. Комната большая, поэтому только в нашу комнату было закуплено два торта.
А надо сказать, что ко всему прочему Галюня отличается громкостью манер. Нет-нет, все это совсем не плохо. Она вся такая большая и собою, и проявлениями себя. В общем несколько часов мы выслушивали ее причитания.
В итоге я сдалась и предложила Гале таки попробовать торт, раз без него ей жизнь не мила. Все-таки насилие над организмом с душевной травмой красотой редко оборачиваются.
Но я-то думала ,что Галя съест ложечку и успокоится. Но она отрезала по доброму куску от обоих тортов и не пискнув заточила. Через час полезла уминать свою картошку по расписанию.