Ну вот как так можно?!!! Караул!!!

Это просто ужасно!!! Прошел почти месяц с моей последней записи в дневнике, где я клятвенно обещала следить за собой и худеть. И что в результате??? А вот ничего и хорошего... По измерениям:во всех местах я прибавила от 1 до 4 см Это ужасно, я в растерянности и шоке... Ну вот как так можно себя не любить, чтобы все доводить до такого??? Даже сегодня:на завтрак была овсянка и кофе, на обед-мясо и салат, а вот на ужин у меня была шоколадка и хлопья кукурузные в глазури, а все потому, что я немного повздорила с милым-мне было плохо, а эндорфины вроде как компенсируют негатив... Но шоколад ничего не компенсировал, а только замучил совесть и прибавил лишние кг... Вот так вот все печально... Зато с любимым помирились

Поругайте меня, пожалуйста, скажите, как вы справляетесь... А то у меня совсем руки опускаются...
Рейтинг:  +3
Ulul
17 декабря 2012 года 110 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Ну вот как так можно?!!! Караул!!!
Это просто ужасно!!! Прошел почти месяц с моей последней записи в дневнике, где я клятвенно обещала следить за собой и худеть. И что в результате??? А вот ничего и хорошего... По измерениям:во всех местах я прибавила от 1 до 4 см Это ужасно, я в растерянности и шоке... Ну вот как так можно себя не любить, чтобы все доводить до такого... Читать полностью
 


Дневник Ulul:



Комментарии:

17 декабря 2012 года
0
Жуйте за место шоколада сыр любой ,в нём так же как и в шоколаде гормон радости присутствует )
а если обезжиренный или с малой долей калорийности то и не повредит в принципе)
Я если что то скушаю что в принципе вредно я на утро бегу в спорт зал и занимаюсь больше чем обычно)

17 декабря 2012 года
0
А сыр я люблю

17 декабря 2012 года
0
Ну вот тем более вот и выход проч шоколад кукурузные палочки и всякая кака)

17 декабря 2012 года
+1
Плохая привычка заедать неполадки в жизни едой! Да еще и какой! Я ради здоровья, хорошего самочувствия и фигуры, от шоколада вообще отказалась! И при этом была жуткой сладкоежкой!
Если перед тобой стоит цель, надо к ней упорно идти, не взирая на разные искушения, иначе ничего не добиться.

23 декабря 2012 года
0
да заедать стрессы едой это плохо. Хорошо что померились!!!! Просто надо переключаться или стараться переключаться на что то другое, чтобы не накручивать себя, я например если уж совсем плохо съедаю ложку маленькую мёда (потому что не очень люблю его) и сладкого не хочеться.


Оставить свой комментарий
B i "