У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Валюня 23

1 день.

Ну что ж определилась с чего начать... Выбор мой пал на гречневую диету...
Правда планы мои поменялись в связи с тем что сегодня я проспала на работу и из еды в сумку сунула только бутылку 1% кефира, а моя гречичка осталась стоять мирно в холодильнике..

. Ну я не расстраиваюсь решила устроить себе разгрузочный день на жидкостях...
утром выпила кружечку кофе с 2 кубиками сахара...от кофе пока что отказаться не могу и без сахара его пить тоже..

но буду исправляться...

сладкое больше сегодня употреблять не буду... В моем меню только кефир и водичка=)

Рубрика: Питание

Рейтинг: +1

Валюня 23

13 декабря 2012 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/748035/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">1 день.</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/748035/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012dec/13/24/1142968_52583-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Ну что ж определилась с чего начать... Выбор мой пал на гречневую диету...<br>Правда планы мои поменялись в связи с тем что сегодня я проспала на работу и из еды в сумку сунула только бутылку 1% кефира, а моя гречичка осталась стоять мирно в холодильнике.. . Ну я не расстраиваюсь решила устроить себе разгрузочный день на жидкостях...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/748035/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/748035/
              ]1 день.[/url][/b][/size]
              Ну что ж определилась с чего начать... Выбор мой пал на гречневую диету... Правда планы мои поменялись в связи с тем что сегодня я проспала на работу и из еды в сумку сунула только бутылку 1% кефира, а моя гречичка осталась стоять мирно в холодильнике.. . Ну я не расстраиваюсь решила устроить себе разгрузочный день на жидкостях... [b][url=https://www.diets.ru/post/748035/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Валюня 23:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой V408 "Корал-Спрингс"

Каркасный дом с мансардой V245 "Арканзас"

Каркасный дом с 3 спальнями V401 "Сан-Антонио"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V136 "Стратфорд"

Комментарии:

vall_an

13 декабря 2012 года

мне гречневая диета далась оооочень тяжело

я её не выдержала, а вот Дюккана

там есть разнообразие в рационе и мне с этим проще

Ответить

Валюня 23

(автор поста)

13 декабря 2012 года

я уже как то сидела на ней но правда больше трех дней не могу...

а где можно посмотреть диету Дюккана не подскажите, а то я второй день только на сайте еще не особо освоилась...

↑ Ответить

zuka

13 декабря 2012 года

https://www.diets.ru/dieta/diucan.html я кстати на ней за 5 мес потеряла 18 кг

↑ Ответить

Валюня 23

(автор поста)

13 декабря 2012 года

ого очень хороший результат...рада за тебя...ща гляну

↑ Ответить

vall_an

13 декабря 2012 года

ты в Гугле напиши его сайт (Дюкан) там увидишь много разных рецептиков

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Повязунья
6 дней назад

teacher4gym → Не будь к себе слишком строг.

FreeStyle Victory → "Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

Все статусы