Всем Всем привет огромный и хорошего настроения
как у меня сегодня с утра
Сегодня ещё -600 гр.
Хотя не ожидала того, так как вчера питание моё было не то что бы вредное но какое то непонятное
С утра позавтракала как обычно кашкой овсяной с изюмом с маслом слив. и на молоке с водой. Потом начала своими цветами заниматься, всех намыла, с кем то пришлось распрощаться
кого то пересадить... потом и окна мне не понравились, их тоже в порядок привела
всё закончилось уборкой квартиры
И я как глянула на часы
мне уже пора было убегать на вождение, а это было уже 12-00 и к 13-00 я должна была рулить
Какой там обед, хотя на обед своего череда ждала рыбка, пришлось чайку попить и уйти не обедавши
Дома была в 15-00...
Что делать и обед не обед, и ужин как то рано, а в 17-00 мне снова уходит... В итоге я запекла рыбку в духовке, рис отварила, салат настругала(капуста пекинская+помидорка+огурчик+авокадо+масло оливковое) и поела в 16-00. Ушла в 17-00, пришла домой в 19-30, то делать??? Ужинать уже поздно, но как то есть немного хочется
... подумала и вспомнила про гранат который у меня уже больше недели лежит в холодильнике
Вот и его приговорила
Думала что на утро весы меня не порадуют, привеса конечно не ждала, но и отвеса тоже. Но как то после граната съеденного так голова разболелась, не знаю кого винить его или погоду меняющуюся так резко у нас сейчас
Вот такая история моя... а ещё я сегодня уже 40 мин. отзанималась
Всем хорошего дня и бодрого настроения
Все люблю, целую, ПУХ
Всем Всем привет огромный и хорошего настроения 
И постарайся, чтоб вечером был в холодильнике хотя бы кефир - как раз для таких случаев.
С отвесом!
утром работа в 16 за руль 18 на учебу......сил нет а кушать хочется
С отвесиком!