У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Lilou

Диета ABC

Надоело терять драгоценное время! С сегодняшнего дня я на АБС. Да, она жесткая, ее не рекомендуют, но я не буду сидеть на ней 50 дней. Максимум до НГ. Я люблю быстрый эффект.
Итак, что мы имеем. Вес - 75 кг. Рост 170. Хочу вернуть свои исходные параметры -58 кг. Это для начала. В идеале стремлюсь к весу в 52-53 кг

На абс планирую скинуть 10 минимум. 3 месяца назад сидела на японке, скинула 6 кг. 4 набрала обратно, потому что неправильно вышла из нее. Сейчас буду умнее. Но то, что перестраивается обменка - развод, конечно.
После Абс постараюсь выйти на абс лайт, потом питаться на 1500 кк
Буду отписываться по меню
Пожелайте мне удачи!!!
И - присоединяйтесь!

Тэги: abc, абс, диета, выдержать, Худенькая, 500 калорий, голод, голодание, похудеть быстро, минус 15 кг, Эффективная диета

Рейтинг: +6

Lilou

10 декабря 2012 года

230

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/745096/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Диета ABC</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2649/">abc</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3357/">абс</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Надоело терять драгоценное время! С сегодняшнего дня я на АБС. Да, она жесткая, ее не рекомендуют, но я не буду сидеть на ней 50 дней. Максимум до НГ. Я люблю быстрый эффект.<br>Итак, что мы имеем. Вес - 75 кг. Рост 170. Хочу вернуть свои исходные параметры -58 кг. Это для начала...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/745096/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/745096/
              ]Диета ABC[/url][/b][/size]
              Надоело терять драгоценное время! С сегодняшнего дня я на АБС. Да, она жесткая, ее не рекомендуют, но я не буду сидеть на ней 50 дней. Максимум до НГ. Я люблю быстрый эффект. Итак, что мы имеем. Вес - 75 кг. Рост 170. Хочу вернуть свои исходные параметры -58 кг. Это для начала. В идеале стремлюсь к весу в 52-53 кг На абс планирую скинуть 10 минимум... [b][url=https://www.diets.ru/post/745096/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Lilou:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с эркером V407 "Коста Меса"

Каркасный дом с мансардой V437 "Аврора"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V320 "Ларедо"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V172 "Хелена"

Комментарии:

Aspie

10 декабря 2012 года

-1

Эм...здесь лучше об ABC не говорить...сразу начнется негатив и нравоучения от "гениев мысли"...

Ответить

Lilou

(автор поста)

10 декабря 2012 года

Да путь льется негатив, какая мне разница? Я решила - и решила - для себя
Я уже заранее знаю, что будут писать про ПП и ЗОЖ
Мне только такие диеты помогают, японка в свое время помогла реально скинуть

Ответить

Aspie

10 декабря 2012 года

Японка классная, да, солидарна
Желаю вам удачи, у вас все получится!

↑ Ответить

Lilou

(автор поста)

10 декабря 2012 года

Спасибо большое!

Ответить

МИМЗЯ

10 декабря 2012 года

Говорят: сила- есть,воля-есть, а силы воли -нет!

Так вот, желаю,чтобы сила воли сопутствовала этой АВСшке

Ответить

Lilou

(автор поста)

11 декабря 2012 года

А вы сидели? Спасибо!!!первый день пережила, думаю, около 600 к получилось, но все подсчеты так или иначе с погрешностями. Может, и не перешагнула за 500. Самое ложное начнется послезавтра

зато на НГ будет читинг

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
12 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы