 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
и чувствуется легкость во всем теле 
| Рейтинг: +3 |
|
7 февраля 2011 года | 88 | 9 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Вес не уходит. Чего бы я не пробовала Решила так буду пока по утрам и вечерам съедать по пол грейпфрута ( говорят он помогает сбросить вес, за счет снижения инсулина в крови) Пока мне нравится и чувствуется легкость во всем теле Посмотрим, что будет через неделю Читать полностью |
Дневник Алёна2010:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.
 |
nadinaposhta
3 дня назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
обед - овощи запеченые + курица( кусочек ) / или рис + с овощами / или супик овощной
ужин - супик овощной или творог обезжиренный / или рыба + пол грейпфрута
Салат из св. овощей(150гр) + кура запечёная +овощи тушёные. Это обед.Если хочешь супа, то суп без картофеля+ Салат из свежих овощей.
Салат из свежих овощей + кефир. Это не более 3 дней на ужин. После того, как появиться отвес к салату добавишь рыбу, но не жареную.
Попробуй может тебе это подойдёт. Кушать через 3 - 3.5 часа. Можно на полдник добавить фрукты, если очень захочется есть.