Сладкие роллы
Я это хочу! Только с клубникой, вместо банана и вишни...
Сладкие роллы - 50 ккал
Творог обезжиренный - 100 грамм
Мед - 10 грамм
Вишня - 100 грамм
Банан - 70 грамм
Рисовая бумага - 3 листа
1. Банан почистить, нарезать соломкой. Вишню разморозить, слегка отжать из нее сок. Творог смешать с медом. Чтобы было проще это сделать, мед лучше предварительно растопить. Можно начинать заворачивать роллы.
Перед сворачиваением роллов каждый лист рисовой бумаги на несколько секунд необходимо опускать в миску с немного теплой водой, чтобы она стала немного эластичной.
Выложить подготовленный лист на разделочную доску, смазать его творогом, немного отступая от краев, на ближний край выложить вишню и по два брусочка банана, аккуратно свернуть все в рулет, сначала закрыв начинку по бокам несмазанными краями, затем аккуратно свернув ролл. Перед самой подачей все приготовленные десертные роллы с вишней и бананом необходимо убрать в морозилку на 20 минут, затем осторожно разрезать на шесть-восемь частей.
|
|
1 декабря 2012 года |
5
|
264 |
7 |
|
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
Сладкие роллы
Я это хочу! Только с клубникой, вместо банана и вишни... Сладкие роллы - 50 ккал Творог обезжиренный - 100 грамм Мед - 10 грамм Вишня - 100 грамм Банан - 70 грамм Рисовая бумага - 3 листа 1. Банан почистить, нарезать соломкой. Вишню разморозить, слегка отжать из нее сок. Творог смешать с медом. Чтобы было проще это сделать, мед лучше предварительно растопить...
Читать полностью
|
Я думаю, будет очень вкусно, если добавить в творог корицы, а начинка - яблочко, например, и грецкий орешек.