Привет девчонки!!! У меня сегодня крахмальный день. После вчерашнего отвес - ровно 1 кг., я очень довольна, продолжаю с хорошим настроем. В который раз прихожу к выводу если хочется чего нибудь пожевать надо себя занять, вот вчера себя и занимала, подготавливала участок к зиме (живу в частном доме), поэтому наверное и хороший отвес
. Хочу ещё заниматься с Джиллиан, у неё тренировки конечно улёт, после 10 минут, уже никакая, ну постараюсь выдержать
А сегодня у меня на завтрак - яблоко, банан;
Перекус - груша;
Обед - картоха с салатом из капусты и моркови + немного домашнего лечо;
Перекус - яблоко;
Ужин - пол обеда.
Вот так
Всем хороших отвесов
Удачи))