Салат с хурмой

Это наверное очень вкусно, но не уверенна.что соответствует ДД.
хурма – 2 шт.
помидоры – 2 шт.
лук крымский – 1 шт.
салат – 1 пучок
лимон – 1/2 шт.
кедровые орешки (факультативно) – горсть
Заправка:
лим.сок – 1 ч. ложка
соевый соус – 2 ст. ложки
оливковое масло – 2 ст. ложки
мед - 1 ч. ложка(заменить стевией)
белый перец – по вкусу.
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Лук порезать четверть кольцами, замариновать в соке лимона.

Помидоры и хурму порезать тонкими пластинками. Салат порвать руками на кусочки, оставив несколько листочков для украшения.

В салатницу выложить слоями помидоры, салат, хурму, маринованный лук. И так несколько раз.

Для заправки смешать лим.сок, оливковое масло и соевый соус. Добавить мед((можно без меда), перец по вкусу, перемешать.

Полить салат заправкой, сверху посыпать по желанию кедровыми орешками. Приятного аппетита!
Рейтинг:  +7
ирвлад
23 ноября 2012 года 7 101 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Салат с хурмой
Это наверное очень вкусно, но не уверенна.что соответствует ДД.
хурма – 2 шт.
помидоры – 2 шт.
лук крымский – 1 шт.
салат – 1 пучок
лимон – 1/2 шт.
кедровые орешки (факультативно) – горсть
Заправка:
лим.сок – 1 ч. ложка
соевый соус – 2 ст. ложки
оливковое масло – 2 ст. ложки
мед - 1 ч. ложка(заменить стевией)
белый перец – по вкусу.
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ... Читать полностью
 


Дневник ирвлад:



Комментарии:

23 ноября 2012 года
0
Мне кажется это очень вкусно, как раз ищу рецепты на НГ...спасибо!

23 ноября 2012 года
0
Ой, как интересно! Взяла себе, пасибочки!


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.