Главная > Дневники > Дневник пользователя Kosvichka

2д1н СД

Сегодня 2д1н СД. Кушать конечно хочется, благо пока сытно кормят

Но о еде я пока думаю и дни считаю, вторая неделя быстрей пролетает.
Помогаю себе физнагрузочкой небольшой - снег чищу во дворе

Меню:
Завтрак -2 яйца, пол-апельсина, кофе
Обед- вареная индейка без кожи чай
Ужин -пол-помидора, апельсин, немного тертой моркови, 2 яйца, чай

Помидора съела только половину, не вкусные они сейчас

, блин тост забыла, надеюсь не смертельно.
Теперь до утра только вода.
В этот раз нарушать не буду, надеюсь исключение некоторых продуктов не считается нарушением.

Рейтинг: +2

Kosvichka

22 ноября 2012 года

132

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/727562/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">2д1н СД</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня 2д1н СД. Кушать конечно хочется, благо пока сытно кормят  Но о еде я пока думаю и дни считаю, вторая неделя быстрей пролетает.<br>Помогаю себе физнагрузочкой небольшой - снег чищу во дворе<br>Меню:<br>Завтрак -2 яйца, пол-апельсина, кофе<br>Обед- вареная индейка без кожи чай...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/727562/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/727562/
              ]2д1н СД[/url][/b][/size]
              Сегодня 2д1н СД. Кушать конечно хочется, благо пока сытно кормят  Но о еде я пока думаю и дни считаю, вторая неделя быстрей пролетает. Помогаю себе физнагрузочкой небольшой - снег чищу во дворе Меню: Завтрак -2 яйца, пол-апельсина, кофе Обед- вареная индейка без кожи чай Ужин -пол-помидора, апельсин, немного тертой моркови, 2 яйца, чай... [b][url=https://www.diets.ru/post/727562/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Kosvichka:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 6 спальнями и 2 гостевыми V210 "Вермонт"

Каркасный дом с террасой V193 "Гунтерсвилле"

Каркасный дом с гаражом V441 "Эри"

Каркасный дом одноэтажный V431 "Атенс"

Комментарии:

MariaKorz

22 ноября 2012 года

toze na maggi???

u menja pervyi denj! umiraju s golodu!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ответить

Kosvichka

(автор поста)

22 ноября 2012 года

На порции не экономь (количество ведь не указано), перекусывай после еды через 2 часа (огурец или морковь или салатные листья) и пей больше воды, чая горячего, он аппетит убивает и сытость дает!
Давай вместе терпеть, мне никак срываться нельзя

Ответить

G КОЛОСОК

22 ноября 2012 года

Красотулечка !!!

Ответить

Kosvichka

(автор поста)

22 ноября 2012 года

Ой спасибо Галюша, ты такая умница, я всегда на тебя ровняюсь!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
4 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)