Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы






Может, я чему поучусь...
На весы смотреть вовсе не обязательно каждый день, да и неэффктивно это. Вес колеблется день ото дня. Измеряйтесь и взвешивайтесь раз в неделю, так будет ясно, в какую сторону вы движетесь.
Отмазываться не надо, не гневите хозяйку
Дома наелась - спросят - а зачем ела, знала же, что в гости пойдешь? И обидятся.
Машину не вожу, а плохое самочувствие и антибиотики венчыми быть не могут, увы.
В общем, родственники такие родственники
кстати, а кто заставляет МНОГО есть? вы сами себе это позволяете.
А много есть заставляет спиртное. Если бы не оно - могла бы держать себя в руках, но увы. Пробовала приносить с собой газировку бескалорийную, весь вечер как на дуру на меня смотрели.
опять же - вам важно, как на вас посмотрят! а если бы вы не пили по моральным соображениям? просто решили бы не употреблять алкоголь в своей жизни, тоже бы старались угождать окружающим, лишь бы на вас косо не смотрели?
Не употреблять алкоголь по моральным соображениям - это уважительная причина (хотя и не очень понятная для русского человека, ее косо воспринимают), к таким же относятся болезнь, беременность и т.д.
Не употреблять алкоголь из-за диеты всем кажется странным и все считают своим долгом поучить меня жизни.
Да, мне важно, как на меня смотрят. Да, важно, что обо мне говорят. И еще я очень не люблю кому-то что-то доказывать, с кем-то ссориться и спорить, поэтому предпочитаю не высовываться.
Я уже с отцом чуть в усмерть не разругалась из-за этой диеты, а мне этого не хочется. Отец, все-таки.
а вы будьте спокойнее.
А я, даже если ем не очень много, все равно набираю за время застолья минимум 1кг, который потом трудно уходит.
И при чем тут один кусочек или восемь?? Если вы не едите, значит не едите вообще. Это все равно, что вегатарианца накормить мясом. Ему тоже плохо от одного кусочка не будет, но я сомневаюсь, что он его съест
Пробовала я с ним воевать, отстаивать свое право не есть его еду, так это было ужасно. Обиды, звонки маме, жалобы, осуждение... а как плюнула на это, сразу все как рукой сняло.
Вот такая вот странная любовь
Дома я много уже вообще не ем и там, где есть нормальная пища и никто не капает на мозг, тоже.
В результате из салатов - оливье и крабовый, мясо - под майонезом, из десертов - торты с масляным кремом.
Не приняты у нас низкокалорийные блюда за столом
Майонез, жир, сало и крем шоколадный везде.
"А чем ты болеешь?"
"Что случилось?"
Обязательно же спросят.
Придется выдумывать несуществующую болезнь и постоянно что-то про нее рассказывать. Боюсь окончательно погрязнуть во вранье)
В общем, сложная там ситуация. Чем отстаивать свое мнение, проще отмазки придумывать.
Ну...Это ваш личный выбор).
По моему бесполезно уже говорить о том,что можно застольничать ,не переедая...Этот вариант не для вас
Все от людей зависит. Например, когда застолье у моей мамы, там всегда есть овощи без майонеза, фрукты, чистая вода. Потому, что она сама следит за весом и знает, как это тяжело.
А у других родственников вся еда вредная, жирная, порции большие и борьба с возражениями поставлена так, что фиг пробьешься.
И не знаете ничего - так не говорите. Раньше я и дома ела много, не могла без "праздничков" каждую неделю. Теперь прекрасно без них обхожусь. Когда мне не давят на мозг и не заставляют есть и пить, с силой воли у меня все в порядке.
Вот именно.И от их восприятия ситуации))))))))))
Спешу огорчить, хуже с моим настроением уже некуда.
Иначе какая цель у ваших комментариев? Явно же не помочь и не поддержать.
Так зачем тогда этот пост? Чтобы пожалели...Сказали "Ах да,как трудно?"
А глумиться-то зачем? Весело?
А ваша "правда" - исключительно издевки, но меня они не трогают, можете не стараться.
Просто интересно, откуда берутся такие злые люди? Пусть вам нечего сказать по делу, ну вот и молчали бы. Зачем лезть к расстроенному человеку и пытаться расстроить его еще больше? Энергией отрицательной питаетесь, что ли?
Не более.
Желание понять обошлось бы как-то без издевок.
В любом случае, я ваше любопытство удовлетворять не собираюсь.
Это же как будто деньги прямо в мусорку кидать))
Это вы перегнули малость.
Внешность страдает, это да.
Но сравнивать кусок пиццы с ядом считаю преувеличением.
В частности, из-за нее меня забанили на неделю.
И когда после этого она приходит ко мне в дневник и начинает издеваться, по-другому реагировать я не могу.
А вот стонать,что родственники кормят и "папа против"-это совсем другое
И забанили не из-за меня,а из-за вашего языка
Вы же не закрыли его? Я человек,имею свое мнение и высказываю его.
Опять же-все просто
Это тут, кажется, как раз запрещено.
А если тема о вас,значит и ВСЕ здесь говорят о вас)))
Выбрасывать нормальную, неиспортившуюся, вкусную еду, это по-моему, кощунство.
А речь про работу. На ДР там покупается пицца с излишком и обязательно кто-то что-то недоедает.
Что касается праздников и "не могу противостоять родственникам"-это чистой воды оправдание своей слабости отказаться от еды.Не ешьте,вот и всё!Я никогда не поверю,что девушка,желающая похудеть,не найдёт аргументов,чтобы отказаться(вежливо)от предлагаемой еды.Можно взять сыр в гостях и отламывая по кусочку,просто жевать,показывая этим,что вы едите и никто не будет вас третировать! В конце-концов,никто из родственников не станет заталкивать в рот еду!
Не надоело быть в каждой бочке затычкой?
Пункт правил по-прежнему в силе 3.4. Запрещено обсуждение личности и действий других пользователей в оскорбительной для них форме, а также публикация комментариев, провоцирующих других пользователей на нарушение правил.
В дальнейшем, при нежелании соблюдать правила сайта, время отдыха от нашего проекта будет не ограничено.
А у меня и так не слишком много друзей, знакомых, чтобы лишаться еще и родственников из-за еды.
И я повторяю, что просто не люблю конфликтов. Вот такой я человек.
Теперь спокойна, не придумываю отмазки для окружающих, не сижу с пустой тарелкой, не привлекаю излишнего внимания.
Моя тарелка полна - свежие овощи+белок (птица, мясо или рыба), всегда можно шепнуть хозяйке, что предпочитаете просто овощную нарезку (а в ресторане еще проще). А уж с какой скоростью вы осободите свою тарелку - дело ваше. Бокал сухого вина никому не повредит. От предложенного кусочка торта не откажусь, но съем столько, сколько посчитаю нужным. После застолий вес не прибаляю, в худшем случае он стоит.
Увы, на русских застольях часто обходятся без полезной пищи, но спасибо за поддержку все равно.
Не знаю, как у них там принято, но я с вами полностью солидарна. Два салата и оба с майонезом поставили меня, например, в крайне неприятное положение...
Я согласна с Татьяной Викторовной - стараюсь "не обжираться", а закусывать блюдами менее калорийными, без хлеба, побольше овощей и фруктов, сладкое чуть-чуть, а на следующий день - разгрузочный день.
У меня так получилось в прошлую пятницу: банкет по случаю свадьбы сотрудницы, на работе. Суббота, воскресенье очень умеренное питание и сегодня на весах даже получился отвес 800гр. Я была удивлена... но это факт. Так что постарайся приспособиться к частым банкетам, найти баланс и все будет ОК! Удачи!
Но за поддержку спасибо.