Девочки, у меня куча вопросов:
1) в питьевой день, говоря о бульонах кто какие имеет ввиду? добавляют ли в бульоны соль и специи?
2) также в питьевой о йогуртах - какие пить? только без добавок?
3) овощной день - овощи при запекании чем можно сдобрить/посыпать?
4) все 7 дней соль вообще нельзя или можно?
5) фрукты какие можно?
Заранее спасибо!
Девочки, у меня куча вопросов: 1) в питьевой день, говоря о бульонах кто какие имеет ввиду? добавляют ли в бульоны соль и специи? 2) также в питьевой о йогуртах - какие пить? только без добавок? 3) овощной день - овощи при запекании чем можно сдобрить/посыпать? 4) все 7 дней соль вообще нельзя или можно? 5) фрукты какие можно? Заранее спасибо!
Читать полностью
девочки, не нужно усердно добавлять приправы в бульоны (соль задерживает воду в организме) , пить сладкие йогурты и т.п. это же диета ...думаю 7 дней можно отказаться от привычных продуктов и специй.
Хотите видеть самые интересные статьи, самые занимательные обсуждения
и самую новую информацию о бесплатных опциях для здорового образа жизни в своих лентах?
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Авторизация через Google
В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.
Как войти в свой аккаунт?
Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.