Тыковка. День первый.

Вчера решила начать соблюдать диету - тыквенную. Запаслась продуктами, необходимыми на сегодня, распечатала меню и повесила на холодильник.
Первый день диеты состоит из: Завтрак: тыквенная каша, чай без сахара. Обед: тыквенный супчик и салат из тыквы с яблоком. Ужин:оладушки из тыквы - 250г., чай с мятой и обезжиренным молоком (буду пить просто чай, и может добавлю сушеный лист мяты, если у меня остался, еще не смотрела).
Уффф, сварганила кашу, блин тыква в сыром виде вкусней, чем вареная уффф, в кашу немного молоко добавила, не представляю как буду без молока ее есть. Уффф еле запихала в себя ее, осилила тарелочку.
Обед сегодня придется пропустить, т.к. я завтракала слишком поздно. а так вообще пишут что надо заставить есть себя в одно и тоже время, с завтрашнего начну по часам.
А вот еще, пью каждый день рыбий жир - жидкий, и настойку элеутерококка
Ужин должен быть вкуснее завтрака, жду его.



Да, на заметку изначальный вес 70 кг. посмотрим сколько слетит с меня. Так же три разва в неделю занятия пилатес - очень приятное дело, однако (ну да иногда пропускаю, ну нечего).
Вечер - наступил, да и прошел уже. Ужин оказался намного вкуснее завтрака, запеклатыковку, потом сверху когда готово соком лимона облила и кушала, так же мне котик помогал, что -то его на тыковку тянет)))))
Но при ужине было большое, НО я съела еще немного квашеной капусты, няма не удержалась... буду стараться больше помимо нужных продуктов ни ни...