меню

Сегодня день прошел гладко, без косяков, я собой довольна. Не взвешиваюсь, жду четверга.
Меню
з-салат из тыквы, свеклы, моркови с л.с., омлет с овощами
п-яблоко, хурма, киви, кешью 6шт
о-салат из капусты, сельдерея, лука с л.м., рис бурый с луком и грибами
у-салат с обеда +помидор+л.м., окунь запеченный
вода 2л
Рейтинг:  +4
ирвлад
12 ноября 2012 года 100 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru меню
Сегодня день прошел гладко, без косяков, я собой довольна. Не взвешиваюсь, жду четверга.
Меню
з-салат из тыквы, свеклы, моркови с л.с., омлет с овощами
п-яблоко, хурма, киви, кешью 6шт
о-салат из капусты, сельдерея, лука с л.м., рис бурый с луком и грибами
у-салат с обеда +помидор+л.м., окунь запеченный
вода 2л Читать полностью
 


Дневник ирвлад:



Комментарии:

12 ноября 2012 года
0
Молодец, Ириша! А мне вот без кефира грустно... А по ДД вроде он не приветствуется, а если и можно - лишь с утра..

13 ноября 2012 года
0
Не то что б не приветствуется.Просто у некоторых он вес стопорит.А у меня нет.Я и на завтрак люблю с геркулесом и на 2 завтрак перед фруктами и салатик заправляю.Так что пробуй кефир и следи как будут отвесы.Вполне возможно у тебя не будет стопорить вес.Все индивидуально.

13 ноября 2012 года
0
Спасибо, Танюш, успокоила! Я раньше делала кефирные разгрузочные дни - лишь на кефире вес шёл в минус! Так что, я думаю, всё будет хорошо!


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль