Закончилась моя бессонная и взвинченная неделя. Ничего спецом не делала, просто не успела. В субботу после семейного торжества, которое было у сватьи, вернулась домой в 17-00 и тут меня скосило... Упала и уснула тут же. В гостях ела умеренно, алкоголя ни граммочки, т.к. была за рулем.
Проснулась в 21-00, поглядела какой-то фильмец и через часок-другой снова уплыла к Морфею в объятия. Хорошо, что семья меня не трогала - даже удивительно. В общем, проснулась я вчера только в 8 утра, проспавши таким образом никак не меньше 13-14 часов.
Встала на весы вчера поутру с трепетом, т.к. все ж застолье было не совсем диетическим. А ничего, весы показали стабильность. И хорошо мне так, просто расчудесно. Вот что сон животворящий делает
А щас с утреца на тренировку с супругом сгоняем... И куча дел, много чего надо провернуть до отъезда - в среду вечерней лошадью в первопрестольную отчаливаю, в четверг утром - в Москве на 2 дня, по делам. Муж грустит-печалится, ему с матушкой оставаться. Но он молодец, справится.
Еще квадрицепсам досталось, и бицепсам бедра. А также грудным и спинке немного. Ну и там по мелочи.
А стабильность,как известно-признак мастерства