Главная > Дневники > Дневник пользователя Елена1978

9 ноября

На весах все та же заколдованная цифра - 70 кг

Правда и калорий вчера наела достаточно, видимо чтобы худеть все таки мне надо есть на 1200 кал.
Вечером объелась капусты, да же потом плохо стало

Но без пробы ни куда, занималась заготовкой ее на зиму.

Сегодня у меня будет вообще загрузочный день, так как пойдем на день рождение к свекрови

На весы завтра вообще лучше не вставать.

Тэги: дневник питания

Рейтинг: +6

Елена1978

10 ноября 2012 года

171

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/713774/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">9 ноября</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/921/">дневник питания</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">На весах все та же заколдованная цифра - 70 кг<br>Правда и калорий вчера наела достаточно, видимо чтобы худеть все таки мне надо есть на 1200 кал.<br>Вечером объелась капусты, да же потом плохо стало  Но без пробы ни куда, занималась заготовкой ее на зиму...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/713774/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/713774/
              ]9 ноября[/url][/b][/size]
              На весах все та же заколдованная цифра - 70 кг Правда и калорий вчера наела достаточно, видимо чтобы худеть все таки мне надо есть на 1200 кал. Вечером объелась капусты, да же потом плохо стало  Но без пробы ни куда, занималась заготовкой ее на зиму. Сегодня у меня будет вообще загрузочный день, так как пойдем на день рождение к свекрови  На весы завтра вообще лучше не вставать.  [b][url=https://www.diets.ru/post/713774/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Елена1978:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 5 спальнями V059 "Дьюрант"

Каркасный дом с 3 спальнями V260 "Фонтана"

Каркасный дом с мансардой V383 "Спрингфилд"

Каркасный дом с 3 спальнями и эркером V253 "Фриско"

Комментарии:

Tresc

10 ноября 2012 года

у тебя быстрых углеводов не мало: сухари, сыр, сникерс потянули на 492ккал...многовато...вот блинский..

Ответить

Елена1978

(автор поста)

10 ноября 2012 года

Ну да

Вот как от этого отвыкнуть

А в сыре вроде нет углеводов?

↑ Ответить

Tresc

10 ноября 2012 года

ой, боюсь я сыра, он каллорийный очень...ты у меня посмотри, жесть

↑ Ответить

Елена1978

(автор поста)

11 ноября 2012 года

А я последнее время его очень хочу

↑ Ответить

Tresc

11 ноября 2012 года

ну значит ешь...

↑ Ответить

Селена

10 ноября 2012 года

а спорт добавить, хотя бы ходьбу быстрым шагом?

Ответить

Елена1978

(автор поста)

11 ноября 2012 года

Вот никак со спортом не могу подружиться

Сколько раз начинала

↑ Ответить

Селена

11 ноября 2012 года

↑ Ответить

Saga81

10 ноября 2012 года

Елена1978 пишет:
загрузочный день, так как пойдем на день рождение к свекрови

...да уж лучше не вставать на весы...я сегодня пропустила

Ответить

Елена1978

(автор поста)

11 ноября 2012 года

Вот я и тоже не вставала сегодня

↑ Ответить

Saga81

11 ноября 2012 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
2 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)