У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя MelanyOcean

Опрос! Значение сна при снижении веса

Дорогие друзья, я давно задаюсь вопросом насколько сон влияет на похудение. Нуждаюсь в вашем мнении!) Не стесняйтесь делиться своим опытом в комментариях

Итак, сон при похудении

способствует потере веса
никак не влияет на похудение
чем больше спишь, тем меньше худеешь

Смотреть результаты (9)

Внимание! Ваш ответ будет виден автору опроса.

Тэги: опрос сон

Рейтинг: +2

MelanyOcean

9 ноября 2012 года

130

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/712357/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Опрос! Значение сна при снижении веса</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/34845/">опрос сон</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/712357/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012nov/09/33/1082845_45286-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Дорогие друзья, я давно задаюсь вопросом насколько сон влияет на похудение. Нуждаюсь в вашем мнении!) Не стесняйтесь делиться своим опытом в комментариях
                    <a href="https://www.diets.ru/post/712357/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/712357/
              ]Опрос! Значение сна при снижении веса[/url][/b][/size]
              Дорогие друзья, я давно задаюсь вопросом насколько сон влияет на похудение. Нуждаюсь в вашем мнении!) Не стесняйтесь делиться своим опытом в комментариях [b][url=https://www.diets.ru/post/712357/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник MelanyOcean:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V169 "Аламеда"

Каркасный дом V155 "Форт Кент"

Каркасный дом с 2 спальнями V028 "Ньюкасл"

Каркасный дом с 4 спальнями V087 "Ниагара Фоллс"

Комментарии:

olik-levik

9 ноября 2012 года

Маргарита, спать нужно не меньше 8 часов, при этом желательно засыпать до полуночи)))

Ответить

MelanyOcean

(автор поста)

9 ноября 2012 года

Эх, жаль сегодня уже опоздала)) Меня интересует именно влияние на потерю веса)

↑ Ответить

olik-levik

9 ноября 2012 года

Ну вот я и говорю, чтобы вес уходил, нужно... Там какая-то закономерность в работе гипофиза и выработке эндорфинов и серотонина, но сейчас точно не вспомню научное обоснование...

↑ Ответить

MelanyOcean

(автор поста)

9 ноября 2012 года

Научное пусть учёным остаётся, мне тут практика нужна)) Хорошо, спасибо)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте