Любовь к себе – вот начало романа, который длится всю жизнь. О. Уайльд

Достаточно часто на нашем сайте встречаются записи подобного рода: «Девочки, бейте меня тапками, пинайте меня – я не выдержала, сорвалась, обожралась!» Далее следуют душераздирающие подробности и пара страниц поддерживающих комментариев. От пинков и закидывания тапками чаще всего воздерживаются, потому что, во-первых, воспитание не позволяет, а во-вторых, о подобной проблеме знаем не понаслышке, а испытывали на собственной шкуре.

Меня подобные посты очень раздражали. Откуда столько мазохизма? Ну, представьте себе на минуту, что дверь в вашу квартиру открывается, входят эти самые девочки с тапками и, действительно, начинают вас ими закидывать, а потом подходят и пинают. Это же больно и унизительно! Неужели вам правда этого хочется? Или вы просто никогда не задумывались, что стоит за тем или иным словом? Впрочем, в мире всякое бывает. Не так давно на канале Viasat History шел цикл передач «Забытые диеты». Три группы людей сидели на диетах, популярных в Англии в викторианскую, эдвардианскую эпоху и в 20-е годы 20-го века. Помимо собственно диеты они погружались в быт соответствующего времени. Так вот в один из дней мужчины были призваны на армейскую службу, неизменным атрибутом которой во все времена почему-то считается грубый сержант, хамящий и оскорбляющий своих подчиненных. Но что меня поразило больше всего, так это признание одного из участников. Он говорил, что когда на тебя так грубо орут, это подхлестывает и вызывает желание доказать, что ты на самом деле можешь. Ладно, он мужчина, существо вообще загадочное, а откуда подобные реакции в женщинах?

Мое раздражение мне понятно: если что-то не нравится в окружающих, значит, это есть в тебе самой. Признаюсь. Есть. Но такую ответственную работу, как издевательство над собой я стараюсь не перепоручать чужим людям. Сама справляюсь. Только непродуктивно все это и очень напоминает сознание раба: пинок от барина – я пошел работать, забыл барин вовремя меня на конюшне выпороть – можно бездельничать. А вот это уже просто оскорбительно!!! Может быть, имеет смысл разобраться в том, почему подобные вещи происходят со мной снова и снова? Знающие люди уверяют, что это следует делать под руководством опытного психолога или психотерапевта, однако он не всегда оказывается под рукой, поэтому первые шаги можно делать и самостоятельно, а там, глядишь, Мировой разум увидит наши усилия и помощника подходящего пришлет.

Но даже первые шаги нужно делать в правильном направлении. А правильное направление у каждой из нас свое, ищется оно путем проб и ошибок. Уверена я только в одном: прежде чем куда-то двигаться, нужно собрать как можно больше информации и ее проанализировать. Сразу же отбрасываю обещания ЧУДА. Сказки читать приятно, но будем помнить, что это метафора и что в реальной жизни все происходит несколько иначе. Поищу-ка я лучше методики, где все расписано по шагам, желательно попроще и поконкретнее. Потому что фразы типа: «Простите всех врагов своих (и лишний вес в том числе) и возлюбите их как самих себя» - хороши в Библии. А как это выглядит на практике? Купите себе новое платье, полежите в ароматной ванне? Но почему тогда жены вечно занятых богатых мужей жалуются, что те отделываюся покупкой очередной шубы или бриллиантового колье, а любви давно нет?

Правильную информацию для себя я нашла благодаря этому сайту. Первой была книга «Гудбай, диета», а второй запись в ЖЖ http://svetlyachok.livejournal.com/589600.html. Внимательно перечитав все это по нескольку раз, я стала выполнять задания. А вот рассказа о чудесных, потрясающих, сказочных и т.д. результатах – не будет! Во-первых, мы не в сказке, во-вторых, чтобы изменить свое поведение и, как следствие, свою жизнь, нужно времени несколько больше, чем полгода, в-третьих, то, что для одной – изменения, для другой – фигня.

Мои результаты скромные: за полгода минус 6 кг и 6 см в бедрах и, кажется, (тьфу-тьфу, не сглазить бы) наметился выход из профессионального кризиса, в котором я пребывала последние четыре года. Я продолжаю работать над собой, потому что попутно вытащила множество тараканов, от которых неплохо бы избавиться, только не по принципу «залить весь дом отравой» - так ведь и самому отравиться можно – как-нибудь поаккуратнее.

Всем желаю удачи на пути к совершенству.