У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Экономка

Куриные грудки с томатами и базиликом.

Ингредиенты:

3 куриных филе
2-3 помидора (лучше брать помягче)
пучок базилика
соль и перец по вкусу

Приготовление:
“Ужин за 30 минут”. За счет ломтиков сочного помидора, которыми нафарщированы грудки, мясо получается сочным и очень вкусным. А базилик придает особенный аромат этому блюду.

Грудки моем и промакиваем бумажными полотенцами. Каждую надрезаем не до конца и распластываем. Солим и перчим грудки внутри. На каждую кладем базилик и кольца помидора.

Складываем и закалываем зубочистками края. Жарим на небольшом количестве растительного масла по 5 минут с каждой стороны или до готовности (на разрезе мясо должно быть матовым, без розового оттенка).

Тэги: рецепты

Рубрика: Готовим быстро.

Рейтинг: +4

Экономка

2 ноября 2012 года

156

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/704460/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Куриные грудки с томатами и базиликом.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/34/">рецепты</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/704460/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012nov/02/06/1070436_91072-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Ингредиенты:<br>3 куриных филе<br>2-3 помидора (лучше брать помягче)<br>пучок базилика<br>соль и перец по вкусу<br>Приготовление:<br>“Ужин за 30 минут”. За счет ломтиков сочного помидора, которыми нафарщированы грудки, мясо получается сочным и очень вкусным. А базилик придает особенный аромат этому блюду...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/704460/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/704460/
              ]Куриные грудки с томатами и базиликом.[/url][/b][/size]
              Ингредиенты: 3 куриных филе 2-3 помидора (лучше брать помягче) пучок базилика соль и перец по вкусу Приготовление: “Ужин за 30 минут”. За счет ломтиков сочного помидора, которыми нафарщированы грудки, мясо получается сочным и очень вкусным. А базилик придает особенный аромат этому блюду. Грудки моем и промакиваем бумажными полотенцами... [b][url=https://www.diets.ru/post/704460/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Экономка:

Сырный суп (44 ккал)
Грибной суп-пюре с сыром (100 гр - 116.30 ккал)
Рулетики с творогом и зеленью (100 гр - 102.29 ккал)
• Куриные грудки с томатами и базиликом.
Добрые советы!!!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с террасой V103 "Винелэнд"

Каркасный дом с 3 спальнями и эркером V253 "Фриско"

Каркасный дом V625 "Скагуэй"

Каркасный дом с 4 спальнями V457 "Ванкувер"

Комментарии:

slavusea

2 ноября 2012 года

а если в духовку? получится?

Ответить

Экономка

(автор поста)

2 ноября 2012 года

Конечно, только корочки не будет.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.