Мои планы – мой новый Эверест

Моя ближайшая цель и мечта – перейти на восьмерки. Хотя бы 89 – а это минус целых 5 кг.
Стартовый вес – 111 кг. Вес сегодня – 94 кг. То есть сброшено 17 кг.
Глобальная цель – сбросить 55 кг. Нужно сбросить еще 38 кг.

Рубрика: МОТИВАЦИЯ

Рейтинг:  +11
DivaL
1 ноября 2012 года 192 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Мои планы – мой новый Эверест
Моя ближайшая цель и мечта – перейти на восьмерки. Хотя бы 89 – а это минус целых 5 кг.
Стартовый вес – 111 кг. Вес сегодня – 94 кг. То есть сброшено 17 кг.
Глобальная цель – сбросить 55 кг. Нужно сбросить еще 38 кг. Читать полностью
 


Дневник DivaL:



Комментарии:

2 ноября 2012 года
+1
А мой стартовый вес в понедельник был 110кг, рост 175 вот тоже бытаюсь скинуть хотябы до 80

2 ноября 2012 года
+1
Сочувствую. У меня совсем недавно был вес 110 кг – в мае. Я была в отчаянии. Я не могла наестся. Я не чувствовала насыщения. После еды я могла опять поесть. Поясню, что у меня была жуткая гормональная терапия. Мне кололи большую дозу гормонов. После нее меня разнесло еще больше, хотя и так вес был большой.
Мне помогла уникальная диета – день я ела, на следующий день пила кефир. Потом день ела, на следующий день – пила кефир. Даже восстановила обмен веществ.
Я пришла к тому, что каждый мой прием пищи содержит белки и углеводы. Стала есть отварное мясо. Перестала есть жареное мясо совсем, а также колбасы и консервы.
В день – вода, когда я на кефире, стала добавлять в кефир клетчатку, есть не хочется. Я покупаю Сибирскую Клетчатку Стоп Аппетит, продается в магазинах и в аптеках. Желудок наполняется, ему по барабану чем наполнятся. Приходит чувство насыщения.

14 июня 2013 года
0
Молодец!Хорошие цели,правильные!


Оставить свой комментарий
B i "