Всем хорошего начала рабочей недели! А кто не работает, я вам искренне завидую
Сегодня на весы не вставала, ощущаю привес из-за вчерашней курицы-гриль, шоколадной пасты, малого поглощения воды. Ну что ж, это не беда.
Тем более, завтра у моего друга день рождение. Я долго думала, пить или не пить, и как это отразится на фигуре. Но в конце концов я употребляю алкоголь так редко, а сейчас мне очень хочется мартини!
Так что решила завтра выпить, но в рамках разумного - утром на работу. А потом буду разбираться с привесом. Вчера прочитала, что вышла в сеть новая программа Джиллиан, хочу ее со среды попробовать
А пока буду расслабляться..
В субботу, возвращаясь с прогулки, за мной увязался котик. Я, добрая душа, пустила его в подъезд - на улице очень холодно.. К себе взять его не могу, у меня есть кот. Так что он живет в подъезде. Я его подкармливаю. Он мне в знак благодарности какает около двери
Любимый грозится его вышвырнуть на улицу, а мне его жалко.
В будущие выходные свекровь будет переезжать.
И соответственно Коля (ее сын) будет ей в этом помогать. А я в этом участвовать не буду.
Поэтому я решила уехать со спелеологами в пещеры. Ох и хапну я там адреналина!.. Поедем на три дня. Начинаю готовить снаряжение.
Сегодня любимый планирует купить новый компьютер - наш ноутбук неадекватен. Долго грузится, выключается сам по себе, у него разбит монитор и т.д. Надеюсь, что купит и больше не будет проблем! Но я боюсь нового компа - на нем можно будет играть в игры, которые раньше у нас не работали, а у меня и так не хватает времени!
А еще сегодня, спустя очень много времени, я договорилась с инструктором на обучение вождению!
Хочу обучаться экстерном, в автошколу не пойду. Надеюсь, что у меня всё получится.
В принципе я не очень нервничаю, насчет теории проблем не будет, всё-таки 6 лет обучения в одной из лучших академии по моей специальности даром не проходят. Я такие предметы сдавала, что ПДД кажутся ерундой. На механике я ездила, мне любимый давал покататься. Так что надеюсь на хороший исход. И меня радует, что сдавать буду зимой - сложнее.
Сегодня 25-ый пятнистый день. Вчера я взвешала все продукты, хочу посчитать калорийность.
завтрак - овощной салат с оливковым маслом, 2 яйца
перекус - кофемолоко, виноград
обед - овощной салат с оливковым маслом и сыром Фета, и немного Маасдама
перекус - кофемолоко. Две чашки.
Что-то меня сегодня на кофе пробило. Еще есть апельсин, но я не хочу его пока.
ужин - творог с йогуртом и кефиром.
На вечер планирую съездить к спелеологам - отдать деньги за поход, пообщаться по поводу снаряжения. А дальше видно будет, может поеду в кафе к друзьям.
Пока пока!
это правильно