Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +3 |
|
29 октября 2012 года | 231 | 4 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Уже третье плато за весь срок диеты. Обратила внимание (давно, кстати, уже), что плато возникают в тех весах, в которых я дольше всего находилась. Это значит, что следующее плато меня ждет где-то в 89 кг, потом в 85, в 82, 80, 75, 72, 68, 65, 60 и 56))) С учетом того, что на каждое плато надо примерно 10 дней, это 100 дней в целом нужно выкинуть из срока сброса веса... Читать полностью |
|
|
Irinka 687
29 октября 2012 года
0
У меня может тоже плато, я уже неделю топчюсь на весе 68-69кг...я уже отчаялась, каждое утро встаю на весы,результаты только огорчают
Ответить
|
|
|
Натурка
29 октября 2012 года
+1
Если вес примерно одинаковый и не движется - точно плато. Организм закрепляет результат. Это хорошо. После плато будет минус обязательно, и выше этого плато весу будет трудно подняться
↑
Ответить
|
|
|
zuka
29 октября 2012 года
0
↑
Ответить
|
|
|
olyushka69
29 октября 2012 года
0
Ваши бы слова,да богу в уши.Аминь
↑
Ответить
|
![]() |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.