Икра, чтоб её!!!

Как же тяжко что-то начинать. Вроде, с таким оптимизмом прошел первый день, как на второй, мой муж притащил литровую банку красной икры. Знает же, как ударить побольней! Сел, намазал на хлеб масло, на него икру толстым слоем и лопает. А сам смотрит на меня и приговаривает "Какую вкусную икру я нашел...мм-м-м-м-м... Обалдеть"...
Девочки!!! Я готова была слопать полбанки сразу! Но съела всего 2 (!!!) кусочка... Вся диета насмарку?? Что сегодня делать? 100 раз пресс качнуть??
Рейтинг:  +7
Yulia_Sunrise
12 октября 2012 года 228 28
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Икра, чтоб её!!!
Как же тяжко что-то начинать. Вроде, с таким оптимизмом прошел первый день, как на второй, мой муж притащил литровую банку красной икры. Знает же, как ударить побольней! Сел, намазал на хлеб масло, на него икру толстым слоем и лопает. А сам смотрит на меня и приговаривает "Какую вкусную икру я нашел...мм-м-м-м-м... Обалдеть"...
Девочки!!! Я готова была слопать полбанки сразу... Читать полностью
 


Дневник Yulia_Sunrise:



Комментарии:

12 октября 2012 года
+1
Да ерунда! Наелась? Завтра начинай сначала! И не казни себя... А вообще , икру можно есть на диете только без хлеба или с Дю-хлебом. А я практиковала, смешивала икру с нежирной сметаной и просто ела. Много не съешь, но удовольствие получила.

17 октября 2012 года
0
О! Икру со сметаной я бы вряд ли осилила, конечно))) Я поотжималась, потом покачала пресс) Но у меня в те выходные с желудком что-то творилось умопомрачительное. То ли отравилась, то ли слишком резко все начала...в общем, в субботу умирала в лежку Так что с понедельника начала заново всё..осторожно, тихонечко. Все еще надеюсь, что подключу массаж

17 октября 2012 года
+1
а я знаю диетку, по которой бутерброд с икрой на ужин, чуть ли не обязательное условие

17 октября 2012 года
0
)) иииииииииии????????????

17 октября 2012 года
0
только собираюсь на ней посидеть хотя бы пару недель для начала, поглядеть как будет реагировать организм
это так называемая лийепайская диета

17 октября 2012 года
0
Напиши потом, чего и как)) Хочется знать - будут ли результаты)

17 октября 2012 года
0
напишу как доберусь до нее, пока на лепестках, а потом уж хочу протестировать на себе три системодиеты питания (по 2 недельки сначала): 90дневку, пятнашки и лийепайскую, только не знаю с какой начать

17 октября 2012 года
0
икра очень полезна...там много белка....так что выход один - кушай ее без хлебушка, или я например отрезаю его тоненько тоненько и масло мажу - еле видно, а вот икрой намазываю бутерброд так чтоб просветов не было...или же можно рулетики из лаваша делать, тоже вкусно и меньше калорий

17 октября 2012 года
0
А что за лаваш? Армянский??

17 октября 2012 года
0
армянский лавашик, смазываешь плавленым сырком тоненько, лучше янтарь взять...смазываешь икоркой, скручиваешь рулетик и разрезаешь на разрезаешь на кусочки..получается такая вот закуска....я еще с красной рыбкой делаю

17 октября 2012 года
0
Прикольно! Беру на заметку)))) Спасибо тебе!

17 октября 2012 года
0
еще вместо сырка можно брать творог, туда сольки, укропчика, чуть сметанки, все это дело свазываешь и рыбку сверху, получается вкусняшка тоже

17 октября 2012 года
0
А какие проблемы? Хлеб?
Икра у Дюкана есть. Хлеба - море рецептов. Любишь с маслом, сделай густой творожный крем-соус. И наслаждайся!
Кстати, лаваш на Диете Дюкана нельзя. Зато можно сделать омлетный блинчик, а затем все то же самое. Рулет с творожным кремом и икра. Очень вкусно.

Другое дело, если икра соленая. Она задерживает воду. Просто ешь утром и немного.
Удачи!

17 октября 2012 года
0
Ой)) Омлеты очень люблю) А где найти как делают из него Блинчик??

17 октября 2012 года
+1
А когда ты снимаешь со сковороды омлет, разве это не "блинчик" ?
Если ты на Дюкане, можно добавить немного кукурузного крахмала или отруби. Дать настояться. Потом испечь.
Получается довольно плотный блинчик. Намазываешь творожным кремом и икрой.
А можно просто свернуть блинчик с кремом. Разрезать на ломтики. Потожить вертикально, как розочки и сверху икру на каждый.

17 октября 2012 года
0
Нужно попробовать) Классно!
Да, выбрала Дюкана...Но тут проблема, уже какой день в близлежащих магазинах не могу сыскать отруби

17 октября 2012 года
0
Поищи в Инете. Забивай - Купить пищевые отруби в городе... Получишь информацию.
Если ты решила соблюдать Диету Дюкана, иди в Клуб. Там есть вся информация, где что купить, море рецептов и все остальное.

18 октября 2012 года
0
А ссылочку можно***???

17 октября 2012 года
+1
Юль, я овсяные отруби в аптеке " Ригла" покупаю. Не знаю как в 14 мрне, а у нас в 13 всегда есть.

18 октября 2012 года
0
Посмотрю завтра! Блин, про аптеки даже не подумала

17 октября 2012 года
+1
Разболтать яйцо и вылить его на сковороду тоненько, как обычный блин. Можно не переворачивать, просто стряхнуть на тарелку. Вот тебе и блинчик!

17 октября 2012 года
0
Да! Именно так.

18 октября 2012 года
0
ДокторЛана пишет:
Другое дело, если икра соленая. Она задерживает воду
Это самы большой минус

17 октября 2012 года
+1
На самом деле икра не такая уж и калорийная. Просто меньше масла надо мазать на хлеб)))

17 октября 2012 года
0
Я вообще могу и без масла....Но ее слопаю довольно много!

17 октября 2012 года
+1
Я икру конечно тоже люблю, но как говорится: "Шо занадто, то не здраво"

18 октября 2012 года
0
Икра+хлеб +масло .Масла нужно меньше)))Согласна.Там Омега-3.А там жиры животного происхождения.

18 октября 2012 года
0
Если хочется икры, то ее можно без хлеба и без масла. Просто маленькой ложечкой из банки Так и не сьешь много, но зато вкус почувствуешь и удовольствие получишь и не сильно диете навредишь
Худейте со вкусом )


Оставить свой комментарий
B i "