итог 3 дня

За 2 день скинула 300 грамм!!! ЧТо не может не радовать!11!!! Если и дальше пойдет такими темпами я сброшу лишние кг за неделю - полторы!!!
Питашка сегодня


Ждемс отвесов. Как написано в диете есть кашу 5 раз в день я не могу, очень уж многовато по калоражу получается Так что едим кашку считаем калории!!! и
Рейтинг:  +2
sazykinane
9 октября 2012 года 207 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru итог 3 дня
За 2 день скинула 300 грамм!!! ЧТо не может не радовать!11!!! Если и дальше пойдет такими темпами я сброшу лишние кг за неделю - полторы!!!
Питашка сегодня
Ждемс отвесов. Как написано в диете есть кашу 5 раз в день я не могу, очень уж многовато по калоражу получается Так что едим кашку считаем калории!!! и
Читать полностью
 


Дневник группы "Овсяная диета":



Комментарии:

10 октября 2012 года
0
Овсяная каша 80гр.-это готовой порции или 80гр.взято крупы, подскажите, плиз!

10 октября 2012 года
0
готовой каши, я на глаз считаю.

11 октября 2012 года
0
я почитала про диету, так и не поняла, что-нить можно есть кроме каши и фруктов с овощами?

11 октября 2012 года
+1
нет, ток каши фрукты и овощи, но мне сбросить надо немного поэтому нарушаю, не хочу потом сразу набрать все обратно!

11 октября 2012 года
0
это правильно) возьму на заметку

11 октября 2012 года
0

11 октября 2012 года
0
у меня вот как раз овсянка и еще творог - лучшие друзья для здоровья, красоты и фигуры. возьмусь теперь их есть) а то забросила.

от печенек никакой пользы. купила себе злаковый хлеб - оч вкусный и сразу чувствуется - полезный.

11 октября 2012 года
+1
milk пишет:
купила себе злаковый хлеб
вот это ты умничка, но не ешь его вечером. Я позволяю его себе только раз в неделю по выходным


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Анюта МакароваМожет быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная