3 октября. Дневник питания.

Завтрак: 176 ккал
1/3 двухсотграммовой пачки зернового творога, бутерброд из хлебца с плавленным сыром, две дольки шоколада и кофе.
В универ еду брать не буду - иду всего на одну пару, а потом домой. Буду кушать японский бульон на 35 ккал и яблоко.
Обед: 482 ккал
Гречка с курицей и яблоками из Теремка и шарик мороженного с сашиной подачи и от нервов по поводу вновь появившегося цистита. Судя по всему, в тот раз я его не долечила. ФААК! Купила Нолицин... Надо как-то встать на ноги. Быстро, черт возьми.
Перекус:
Сухофрукты. В пачке 300 калорий. Это ужасно много, но сладкого хочется смертельно. Так что даже не знаю, может и схомячу все до ночи... в конце концов, сегодня я болею. Наверное, можно.
Стакан кефира от тошноты.

Итого: ~1018 ккал