Проблема взвешивания

Сегодня утром я на новых весах перешла отметку 70 кг )
Решила вести отдельную эксель табличку с указанием периода взвешивания (утро-день-вечер), т.к. показатели очень сильно варьируются. Пока вбила только то, что примерно помнила и какие-то значения от балды.
Было бы классно, если бы на этом сайте тоже была возможность выбрать период!
Рейтинг:  +2
Alehandra
2 октября 2012 года 255 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Проблема взвешивания
Сегодня утром я на новых весах перешла отметку 70 кг )
Решила вести отдельную эксель табличку с указанием периода взвешивания (утро-день-вечер), т.к. показатели очень сильно варьируются. Пока вбила только то, что примерно помнила и какие-то значения от балды.
Было бы классно, если бы на этом сайте тоже была возможность выбрать период! Читать полностью
 


Дневник Alehandra:



Комментарии:

2 октября 2012 года
0
Alehandra пишет:
Решила вести отдельную эксель табличку с указанием периода взвешивания (утро-день-вечер), т.к. показатели очень сильно варьируются.
А зачем взвешиваться в течении дня? Вставайте на весы утром натощак после туалета.

2 октября 2012 года
0
согласна зачем загружать себя еще и цифрами дня и вечера?

2 октября 2012 года
0
Просто когда на выходные ездишь к родителям и встаёшь у них на весы, то кажется, что весь результат насмарку. А если знать какой диапазон допустимого веса, то спокойнее себя чувствуешь

2 октября 2012 года
+1
чудо в перьях пишет:
А зачем взвешиваться в течении дня? Вставайте на весы утром натощак после туалета.
Так везде советуют. В течении дня всегда будет сильно различаться вес, разница будет составлять больше 1кг., а то и 2-х. На мой взгляд не стоит этим увлекаться, таким образом будете только больше переживаний и стрессов. Это мое мнение!

2 октября 2012 года
0
Посмотрим как пойдёт!

2 октября 2012 года
+1
Три раза в день - на мой взгляд это слишком...
Многие худеющие взвешиваются раз в неделю, чтобы избежать расстройства из-за случайно накопившейся воды и тому подобного....

2 октября 2012 года
+1
Раз в неделю - слишком страшно потом вставать на весы.

2 октября 2012 года
0
а это совершенно не нужно.вы просто психологически станете зависимы,будете стараться ограничить себя в еде,нервничать и в итоге-весь принцип здорового и неголоднго похудения пойдёт насмарку.поверте-это именно так. поймите,разные продукты питания перевариваются с разной скоростью,да и метаболизм у всех разный.вес будет постоянно скакать,вы станете нервничать-какая уж тут спокойная жизнь!

2 октября 2012 года
+1
Пока попробую так, если не пойдет - буду взвешиваться только утром


Оставить свой комментарий
B i "