Итак, как всегда после нового года решила жить по другому))))))), а что всем можно, а мне нельзя
Вот сижу и думаю, как наши мамы ели так же как и мы, а не поправлялись? И решила 2 недели есть только то, что моя мама, теоретически, ела 25 лет назад. Ииииииииии... минус 5 кило без диет, и зарядки! Правда пришлось исключить всё что может содержть хоть какие-то консерванты, никаких газировок, минус пиво и все приколы к нему, сосиски, дурацкие (типа натуральные) йогурты. Свою диету называю "назад в ссср". Попробуйте!
Кстати, пейте много воды, я где-то 4 л в день выпиваю! Вода и капуста- это продукты с отрицательными каллориями
что Вы думаете по этому поводу?
Опрос завершен.
попробую
2
(18%)
это глупости
1
(9%)
мне не подхоит
8
(73%)
Всего проголосовало: 11
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
|
|
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
|
|
Как это будет выглядеть?
diets.ru
- Опрос:
Я решила!!!
что Вы думаете по этому поводу?
В опросе приняли участие 11 пользователей.
попробуйте пересмотреть своё отношение к еде вцелом! тут конфетка, там бананчик и ещё чай с печенькой(она же одна и такая маленькая, правда!), потом на дне рождения нажраться основательно(ну не могу же я себя любимую обделять!), а потом 2 недели на одной гречке без соли и.... снова так же и туда же! после такого издевательства наш организм любую каллорию будет не во благо использовать, а откладывать до лучших времён(мало ли, что ей в следуйщий раз в голову стукнет!)
ну, а если вы всё попробывали и ничего не получается, значит вы доигрались, и обмен веществ нарушен окончательно! бегом к диетологу, пусть профессионалы вас спасают! форумы не помогут!
много воды, и маленькие порции!
не жрать перед сном, и вообще после 6 лучше к еде не подходить! просто чай пить
П.С. я не ваш лечащий врач!