Главная > Дневники > Дневник пользователя ИРЛИ

Кому интересен 100- дневный Челлендж?

Сегодня 15- й день моего Челленджа " 100 дней. Вызов себе". Меня очень затягивает и хотелось бы узнать - кто- то прошел эти 100 дней? Что изменилось?
А может, кто- то хочет пройти эти 100 дней вместе со мной? Я могла бы выложить все, что перевела ранее, рекомендации и задания по дням.

Рейтинг: +23

ИРЛИ

23 сентября 2012 года

948

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/659683/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Кому интересен 100- дневный Челлендж?</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня 15- й день моего Челленджа " 100 дней. Вызов себе". Меня очень затягивает и хотелось бы узнать - кто- то прошел эти 100 дней? Что изменилось?<br>А может, кто- то хочет пройти эти 100 дней вместе со мной? Я могла бы выложить все, что перевела ранее, рекомендации и задания по дням.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/659683/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/659683/
              ]Кому интересен 100- дневный Челлендж?[/url][/b][/size]
              Сегодня 15- й день моего Челленджа " 100 дней. Вызов себе". Меня очень затягивает и хотелось бы узнать - кто- то прошел эти 100 дней? Что изменилось? А может, кто- то хочет пройти эти 100 дней вместе со мной? Я могла бы выложить все, что перевела ранее, рекомендации и задания по дням. [b][url=https://www.diets.ru/post/659683/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ИРЛИ:

Давайте подготовимся к первому дню Челленджа?! Первое простое задание.
Челлендж - что это?!
• Кому интересен 100- дневный Челлендж?
Каникулы в Мексике
А знаете, как я люблю?..

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с эркером V422 "Бойсе"

Каркасный дом с 4 спальнями V239 "Делавер"

Каркасный дом с навесом для машины V283 "Остин"

Каркасный дом с 4 спальнями V178 "Пресцотт"

Комментарии:

Janne

23 сентября 2012 года

У тебя уже 15 день?

Ответить

Ю-Ю

23 сентября 2012 года

вот так вот Жанночка.уже 15й, а мы не в курсе
Ирус,колись!

↑ Ответить

marusia007

23 сентября 2012 года

да, хотелось бы подробнее. А что у Вас изменилось за 15 дней?

Ответить

РыжаяЛиса

23 сентября 2012 года

И я постою послушаю

Ответить

Жюльет

23 сентября 2012 года

а что за челлендж?

Ответить

Карамелька

23 сентября 2012 года

Ириш, у меня уже 90 дней позади, жду не дождусь, когда закончится, притомило)))
Мне стало намного проще смотреть на питание, на диеты и на жизнь. Жить стало легче)))
Я теперь знаю, как не худеть всю жизнь, а довести дело до конца и спокойно следить за собой

Ответить

ИРЛИ

(автор поста)

23 сентября 2012 года

Я думаю, многих интересуют килограммы.

скажи, это ведь на самом деле дисциплинирует и мотивирует? Мне б такой челлендж по спорту еще найти, чтобы ежедневно конкретные задания

аватарка классная, Олесь! Кстати, спасибо тебе, что стала одним из мотиваторов на то, чтобы сделать вызов себе

↑ Ответить

Карамелька

23 сентября 2012 года

Спасибо

-5,5кг на данный момент. Но питание на 2000 калорий и выше

↑ Ответить

ИРЛИ

(автор поста)

23 сентября 2012 года

потому- что ты работаешь! Ежедневно. У меня была проблема - систематизировать и сделать план. Следовать ему. Теперь я созрела трениться в одно и то же время, питаться и идти вперед к цели. Уже сделав миллион ошибок, я наконец- то хочу достичь мечты.

↑ Ответить

Карамелька

23 сентября 2012 года

ИРЛИ пишет:
сделав миллион ошибок

Это неизбежно, Ирин, никуда без ошибок)))
А то я бы уже давно достигла цели

↑ Ответить

ИРЛИ

(автор поста)

23 сентября 2012 года

Зато опыт

и знание - как работает

↑ Ответить

Карамелька

24 сентября 2012 года

Да, этого не отнять))

↑ Ответить

Карамелька

23 сентября 2012 года

ИРЛИ пишет:
челлендж по спорту еще найти, чтобы ежедневно конкретные задания

А, кстати, вчера стартовал 100 дневный по спорту челлендж - вот тут ostrovrusa.ru/

↑ Ответить

ИРЛИ

(автор поста)

23 сентября 2012 года

Интерррррресно

↑ Ответить

Nikoulletta

24 сентября 2012 года

Спасибочки. Идея - супер.

↑ Ответить

Карамелька

24 сентября 2012 года

На здоровье)))

↑ Ответить

Ординка

23 сентября 2012 года

а где можно почитать?

Ответить

Карамелька

23 сентября 2012 года

У меня в дневнике можно почитать)))
А вообще челлендж здесь, но только на английском http://dietcoachcafeblog.com/archives-2/

↑ Ответить

Ординка

23 сентября 2012 года

↑ Ответить

ИРЛИ

(автор поста)

23 сентября 2012 года

Почитать можно в интернете, на сайте 100 днейчелленджточкаком.. Это книга на английском.

↑ Ответить

Ординка

23 сентября 2012 года

↑ Ответить

vesnushka_m

23 сентября 2012 года

Меня интересует

Кстати,девочки до Нового года осталось ровно 100 дней

очень символично

Ответить

ИРЛИ

(автор поста)

23 сентября 2012 года

Тогда начну выкладывать в дневнике.

↑ Ответить

vesnushka_m

23 сентября 2012 года

уряяяяяяяяя!спасибо

↑ Ответить

ИРЛИ

(автор поста)

23 сентября 2012 года

Главное, чтобы шло на пользу!

↑ Ответить

vesnushka_m

23 сентября 2012 года

бум стараться

↑ Ответить

ИРЛИ

(автор поста)

23 сентября 2012 года

Именно! Стараться, делать, перешагивать через лень и отговорки, заставлять себя, действовать, идти к цели, заниматься собой! Именно сейчас, в этой жизни делать всё, чтобы стать уверенней, счастливей! Быть здоровым и красивым как внутренне, так и внешне!

↑ Ответить

ИРЛИ

(автор поста)

23 сентября 2012 года

https://www.diets.ru/post/659721/. Кому интересно - читайте!

Ответить

Nikoulletta

23 сентября 2012 года

Меня тоже очень интересует. Недавно случайно наткнулась на один пост у нас на сайте. Простите, девочки, уже не помню у кого. Очень хочется пройти курс "молодого бойца" с самого начала вместе с вами со всеми. Спасибо.

Ответить

Nikoulletta

23 сентября 2012 года

Nikoulletta пишет:
уже не помню у кого.

Нашла! У Карамельки. Спасибо, Карамелька-Олеся!

↑ Ответить

ИРЛИ

(автор поста)

23 сентября 2012 года

Да! Именно у Олеси Карамельки и я впервые столкнулась с этим зверем Челленджем!

↑ Ответить

Карамелька

24 сентября 2012 года

А мне подсказала Валя Персик

↑ Ответить

Fanera

23 сентября 2012 года

Я к вам присоединюсь немножко, мона? хотя бы одним глазком

Ответить

ИРЛИ

(автор поста)

23 сентября 2012 года

Нуна! Двумя мона и нуна!

↑ Ответить

Fanera

23 сентября 2012 года

уже помчалась осваивать

↑ Ответить

ИРЛИ

(автор поста)

23 сентября 2012 года

молодеееец!

↑ Ответить

buran

23 сентября 2012 года

Интересно очень! Ну-ка, ну-ка!

Ответить

ИРЛИ

(автор поста)

23 сентября 2012 года

В дневнике уже есть несколько дней, догоняйте!

↑ Ответить

Ника Катто

24 сентября 2012 года

Очень интересно

Я с завтра, с вами

Ответить

ИРЛИ

(автор поста)

24 сентября 2012 года

Привет! Сто лет тебя не видела! Я рада

↑ Ответить

Ника Катто

24 сентября 2012 года

А я захожу почти каждый день, но не отписываюсь

Пора меняться

У нас с тобой опять почти один вес

↑ Ответить

ИРЛИ

(автор поста)

24 сентября 2012 года

Это плохо или хорошо?

↑ Ответить

Ника Катто

24 сентября 2012 года

хорошо было когда по 57

а щас расслабились

↑ Ответить

ИРЛИ

(автор поста)

25 сентября 2012 года

Согласна! Чичаз всё вернем

↑ Ответить

Ёжик-Мазик

24 сентября 2012 года

пойду то же почитаю, интересно

Ответить

ИРЛИ

(автор поста)

24 сентября 2012 года

↑ Ответить

svetlanik77

25 сентября 2012 года

И мне интересненько почитать... сегодня времени нет, начну завтра...

Ответить

ИРЛИ

(автор поста)

25 сентября 2012 года

ждем тебя!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
21 час назад

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

MamaZlaty07 → 60 до лета

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска

Amatire → ...ветер полыни...

Lolik-na-dache → As long as you are breathing, You can start all over again!