Модная тема – ТАНЦЕТЕРАПИЯ

Этого удивительного мастера я нашла в Интернете несколько лет назад.
Вот небольшая выдержка из его книги Тело как послание. Александр Гиршон.

В интегративной танцевально-двигательной терапии (Козлов, Гиршон, Веремеенко, 2006) мы говорим, что танец в его терапевтической модальности может быть ресурсом, вызовом или посланием.

Танец будет ресурсом, когда он становится источником позитивного состояния и энергии для изменений или поддержки. Это один из самых заметных и понятных многими людям терапевтических эффектов занятий танцем. Труди Шуп, пионер ТДТ, писала: «Я уверена, что каждый, кто имеет опыт в мире танца, знает, как много удовольствия тело может дать и дает нам…» (Shoop, 1974). Танец может привести нас в более ресурсное, позитивное состояние или положить начало изменению состояния, которое не устраивает человека. Изменение – сама природа танца.

Танец может быть вызовом, т.е. возможностью попробовать что-то новое, непривычное. Танец - один из самых безопасных и разрешенных в нашей культуре способов побыть Другим, выйти за пределы привычных ролей. Для людей, которые приходят на занятия ИТДТ, иногда сам танец, особенно в присутствии других людей, само позволение себе проявляться честно, ярко и в движении является серьезным вызовом. Иногда таким вызовом будет проявление какого-то конкретного чувства или качества. Отвечая на этот вызов в безопасном терапевтическом пространстве, человек получает поддержку в том, чтобы творчески и разнообразно отвечать на вызовы жизни.

И, также, танец может быть посланием, когда через него мы узнаем ту информацию, которая важна для более целостной и здоровой жизни. Мы можем прислушаться к голосу тела и движения и найти в них новое видение и понимание себя, своих паттернов поведения и реагирования, своих стратегий взаимодействия. Мы можем услышать те импульсы и желания, которых до этого не замечали, и включить их в свой танец жизни.

Но как именно услышать этот голос тела? Как понять это послание? Как сделать смысл этого послания частью своей жизни?...

Сайт автора www.girshon.ru

Этот сайт посвящен интегративной танцевально-двигательной терапии, психологии и танцевальной импровизации. Здесь вы можете найти информацию о тренингах и занятиях, которые проводить мастер. Эти программы могут служить целям самопознания, творчества, личного развития или психотерапии.

Здесь находится, наверное, самая большая в рунете библиотека по танцевальной импровизации, психологии танца и танцевально-двигательной терапии. В библиотеке также есть раздел видео и фото.

Полезные ссылки по теме:

Танцевально-двигательная терапия: тело как зеркало души
http://psyjournal.ru/j3p/pap.php?id=20011221

А это моя статья к празднику – Дню Танца! Есть и такой:-)
http://kmvspa.blogspot.com/2011/04/blog-post_29.html

Жизнь – это танец радости! И с этим девизом я уже больше десяти лет продвигаюсь только вперед!!!

Танцуйте, друзья!
Ваша Аи ТомБунДин