21й день, ничего себе сколько я держусь.

Завтрак в 5 утра. яичница, 2 кусочка мясного суфле, кусочек чизкейка, 1 чёко пай, кофе с молоком. В 11,30 1 ложка вермишельки, 1 ложка рыбки ( что дите вчера не съело) и салат из капусты, помидорки, огурчика. Обед. рыба и 2 огурчика и еще компот. На ужин скушала апельсинку.
Рейтинг:  +5
МАРМЕЛАДА
1 февраля 2011 года 139 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 21й день, ничего себе сколько я держусь.
Завтрак в 5 утра. яичница, 2 кусочка мясного суфле, кусочек чизкейка, 1 чёко пай, кофе с молоком. В 11,30 1 ложка вермишельки, 1 ложка рыбки ( что дите вчера не съело) и салат из капусты, помидорки, огурчика. Обед. рыба и 2 огурчика и еще компот. На ужин скушала апельсинку. Читать полностью
 


Дневник МАРМЕЛАДА:



Комментарии:

1 февраля 2011 года
+1
Мармелада, молодец, что держишься! Какие у тебя успехи за 21 день? Сколько кг ушло?

1 февраля 2011 года
0
Присоединяюсь к вопросу

1 февраля 2011 года
0
Да, давай отчет.

1 февраля 2011 года
0
Девачки отчет выложу вечером, скажу толлько вот что, успехи значительные, я могу свободно завести руки за спину чтобы застегнуть застежку бюстгалтера, раньше было сложно. Брюки которые покупала после НГ были сильно сильно тесны, сейчас чуть тесны. Ну вот насчет кг я не думаю что много ушло, но вечером взвешусь и посмотрим, а вообще у меня начинается ПМС, продержаться бы, но буду стараться.

1 февраля 2011 года
0
Взвешиваться надо утром, вечером всегда больше.

1 февраля 2011 года
0
ну тогда ждите до утра))))))

1 февраля 2011 года
0
подождем


Оставить свой комментарий
B i "