У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

5 день (белковый)

Привет девчёночки! Два дня отсутствовала, но питалась исключительно правильно. На весы встала на исходе четвертого дня

УРРРРА!!! Минус 1,400 за четыре дня! Горжусь этим невероятно. Такие результаты ОЧЕНЬ стимулируют продолжать дальше. Сегодня у меня меню такое :
Завтрак - 2 яблочка + зеленый чай (сразу после пробуждения выпиваю стакан воды с лимонным соком)
Обед- запекла в фольге два окорочка без кожи с зелеными овощами ( 2шт брюссельской, горсть зеленой фасольки, шпинат) + салатик из св. овощей с каплей масла и лимонным соком + 1 ржаной хлебец, сегодня без бульона
На ужин планирую то же что и на обед, только без хлебца и пол порции разумеется.

Водичка в течении дня

Всем желаю отличных результатов!!!

Рейтинг: +6

Нюша123

13 сентября 2012 года

169

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/648842/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">5 день (белковый)</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет девчёночки! Два дня отсутствовала, но питалась исключительно правильно. На весы встала на исходе четвертого дня  УРРРРА!!! Минус 1,400 за четыре дня! Горжусь этим невероятно. Такие результаты ОЧЕНЬ стимулируют продолжать дальше. Сегодня у меня меню такое :...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/648842/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/648842/
              ]5 день (белковый)[/url][/b][/size]
              Привет девчёночки! Два дня отсутствовала, но питалась исключительно правильно. На весы встала на исходе четвертого дня  УРРРРА!!! Минус 1,400 за четыре дня! Горжусь этим невероятно. Такие результаты ОЧЕНЬ стимулируют продолжать дальше. Сегодня у меня меню такое : Завтрак - 2 яблочка + зеленый чай (сразу после пробуждения выпиваю стакан воды с лимонным соком)... [b][url=https://www.diets.ru/post/648842/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V046 "Германтаун"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V076 "Виллистон"

Каркасный дом V585 «Анкоридж»

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V343 "Миннеаполис"

Комментарии:

Tanu_sha

13 сентября 2012 года

Большой отвес! Поздравляю!

Ответить

Нюша123

(автор поста)

13 сентября 2012 года

Спасибочки! Сама не ожидала такого результата, рассчитывала максимум грамм на 700

Ответить

Скоро бабушка

13 сентября 2012 года

Отличное меню!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
1 день назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы