У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Танюша82

Тушеные овощи

Данное блюдо готовится очень легко, а потом очень вкусно

Ингредиенты:

Кабачки - 675 гр., томаты-500 гр., лук репчатый-160 гр., перец болгарский - 268 гр., морковь-173 гр., укроп-15 гр., соль - 7 гр. масло подсолнечное - 16 гр.

Все ингредиенты нарезаем мелкими кубиками!!!

1. В сковородку выливаем масло и обжариваем овощи: лук, морковь, перец болгарский. Обжариваем минут 5-7.

2. Добавляем нарезанные помидоры, тушим минут 20, помидоры должны выделить сок.

3. Добавляем нарезанные кабачки, солим, добавляем приправу и тушим все вместе 30 минут. Посыпаем зеленью.

Овощи готовы. Их можно употреблять как в холодном виде (в качестве закуски), так и в горячем виде!!!

Приятного аппетита!!!

Тэги: овощи

Рейтинг: +14

Танюша82

11 сентября 2012 года

157

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/646739/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Тушеные овощи</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/21/">овощи</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/646739/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012sep/11/48/976517_83168-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Данное блюдо готовится очень легко, а потом очень вкусно<br>Ингредиенты:<br>Кабачки - 675 гр., томаты-500 гр., лук репчатый-160 гр., перец болгарский - 268 гр., морковь-173 гр., укроп-15 гр., соль - 7 гр. масло подсолнечное - 16 гр.<br>Все ингредиенты нарезаем мелкими кубиками!!!<br>1...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/646739/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/646739/
              ]Тушеные овощи[/url][/b][/size]
              Данное блюдо готовится очень легко, а потом очень вкусно Ингредиенты: Кабачки - 675 гр., томаты-500 гр., лук репчатый-160 гр., перец болгарский - 268 гр., морковь-173 гр., укроп-15 гр., соль - 7 гр. масло подсолнечное - 16 гр. Все ингредиенты нарезаем мелкими кубиками!!! 1. В сковородку выливаем масло и обжариваем овощи: лук, морковь, перец болгарский. Обжариваем минут 5-7. 2... [b][url=https://www.diets.ru/post/646739/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Танюша82:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой и 5 спальнями V367 "Хантсвилл"

Каркасный дом с гаражом V140 "Мериден"

Каркасный дом с мансардой и террасой V153 "Хоултон"

Каркасный дом с мансардой V436 "Акрон"

Комментарии:

Елена Зеркало

11 сентября 2012 года

Вкуснотища!

Я так тоже делаю, но в мультиварке!

Ответить

Танюша82

(автор поста)

11 сентября 2012 года

Ответить

OlgaBV

12 сентября 2012 года

Красота!!!

Я тоже люблю такую вкусняшку!!!

Еще в духовке вкусно получаются!!!

Ответить

ИрискаВалерьевна

12 сентября 2012 года

Ммм,какая вкуснотища

!Чуть язык не проглотила

Ответить

Танюша82

(автор поста)

13 сентября 2012 года

девочки, мне эта закуска очень нравится))) меня коллега по работе научила готовить ее..в духовке не пробовала, надо попробовать..спасибо за совет, Олечка

Ответить

Татка76

15 сентября 2012 года

Спасибо за рецепт,попробую приготовить такое блюдо в мультиварке!Пишут,что готовят!

Ответить

lena1611

15 сентября 2012 года

Да, я тоже готовлю в духовке.

Очень вкусно и просто.

Ответить

Janne

15 сентября 2012 года

Ответить

Танюша82

(автор поста)

15 сентября 2012 года

Ответить

fleur24

18 сентября 2012 года

Очень люблю овощи неважно в каком виде, но я стараюсь не пользоваться приправами в порошках... либо это зелень, либо травки (покупаю на вес на рынке)...итак химии хватает

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

FreeStyle Victory
2 дня назад

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

Все статусы