Медленно, но уверенно!

Приветик всем!!!

Сегодня 53 дня как я начала своё похудение, результат - 7 кг!!!

Может конечно это и маловато, но Я ДОВОЛЬНА!!! потому, что:

1. Я не голодаю!
2. Я ем, когда хочу!
3. Я с удовольствием делаю бодифлекс!
4. Я позволяю себе оторваться на сладком 2 раза в неделю!
5. Я прекрасно себя чувствую!
6. Я влезла в вещи 2-х летней давности!
7. Я ЛЮБЛЮ СЕБЯ И СВОЁ ТЕЛО!!!

Всего 7 кг.сбросила, а радости в душе... НА ЦЕЛЫХ 7 кг ПРИБАВИЛОСЬ!!!

ВСЕМ ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ и РАДОСТНЫХ ОТВЕСОВ!!!
Рейтинг:  +8
Mariet
3 сентября 2012 года 130 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Медленно, но уверенно!
Приветик всем!!!
Сегодня 53 дня как я начала своё похудение, результат - 7 кг!!!
Может конечно это и маловато, но Я ДОВОЛЬНА!!! потому, что:
1. Я не голодаю!
2. Я ем, когда хочу!
3. Я с удовольствием делаю бодифлекс!
4. Я позволяю себе оторваться на сладком 2 раза в неделю!
5. Я прекрасно себя чувствую!
6. Я влезла в вещи 2-х летней давности!
7... Читать полностью
 


Дневник Mariet:



Комментарии:

3 сентября 2012 года
0
Mariet пишет:
Сегодня 53 дня как я начала своё похудение, результат - 7 кг!!!
супер!
Mariet пишет:
Может конечно это и маловато
это более чем нормально.
Оптимальная и для здоровья, и для будущей фигуры потеря веса равно 500, максимум 1000 гр в неделю.
И те семь пунктов, которые вы озвучили очень важны на пути к стройной фигуре!

Дальнейших успехов.

3 сентября 2012 года
+1
СПАСИБО! Главное осталось желание сбрасывать вес дальше!

3 сентября 2012 года
0
Сейчас, главное не столь желание, сколь избежать эйфории от успеха. На моём пути именно она - сдерживающий фактор. Главное, помнить - сброшенное это уже много, но это ещё и очень мало до идеала. Не слушайте охов и восторгов от окружающих в реале. Они тоже сильно сбивают с пути.
Сил вам преодолеть вот такие трудности. Они, подчас, сложнее, чем ограничения.

4 сентября 2012 года
0
Это точно, когда-то (лет 5 назад) так и было!

3 сентября 2012 года
0
Прекрасный отвес Поздравляю!

4 сентября 2012 года
+1
Спасибочки!

3 сентября 2012 года
0
Супер! 7 кг менее, чем за 2 месяца - это совсем не медленно, а очень здОрово! Удачи!

4 сентября 2012 года
0
Спасибо!


Оставить свой комментарий
B i "