Главная > Дневники > Дневник пользователя Паучелла

скакалка

девули, всем привет, я сново взялась за себя, теперь мне надо скинуть не 30 кг, а 20..и я подумала, а может пора взять в руки скакалку? Расскажите кто худел при помощи нее родимой, по сколько раз прыгали, и были ли дополнительные нагрузки помимо этой чудо-штуки!?

сейчас я сижу на подсчитывании калорий, плюс бег, плюс приседания, плюс скакалка..результата пока не знаю, узнаю через неделю!!

Рейтинг: +4

Паучелла

1 сентября 2012 года

172

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/637153/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">скакалка</a>                  <div style="padding:7px 0;">девули, всем привет, я сново взялась за себя, теперь мне надо скинуть не 30 кг, а 20..и я подумала, а может пора взять в руки скакалку? Расскажите кто худел при помощи нее родимой, по сколько раз прыгали, и были ли дополнительные нагрузки помимо этой чудо-штуки...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/637153/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/637153/
              ]скакалка[/url][/b][/size]
              девули, всем привет, я сново взялась за себя, теперь мне надо скинуть не 30 кг, а 20..и я подумала, а может пора взять в руки скакалку? Расскажите кто худел при помощи нее родимой, по сколько раз прыгали, и были ли дополнительные нагрузки помимо этой чудо-штуки!? сейчас я сижу на подсчитывании калорий, плюс бег, плюс приседания, плюс скакалка..результата пока не знаю, узнаю через неделю!! [b][url=https://www.diets.ru/post/637153/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Паучелла:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с террасой V036 "Баррингтон"

1 сентября 2012 года

Я пока только планирую заняться, вот здесь хорошо рассказано https://www.diets.ru/post/631280/

Ответить

Паучелла

(автор поста)

1 сентября 2012 года

спасибо!

↑ Ответить

tosha17

1 сентября 2012 года

да пожалуйста, буду рада если пригодится!!!

↑ Ответить

alt-oks

1 сентября 2012 года

я тоже читала много хорошего

Ответить

Паучелла

(автор поста)

2 сентября 2012 года

посмотрим на результат))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
3 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

скакалка

Дневник Паучелла:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V036 "Баррингтон"

Каркасный дом с 3 спальнями V412 "Коламбус"

Каркасный дом с 3 спальнями V169 "Аламеда"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V211 "Юта"