Хула хуп

DarNovi пишет:

Может есть какие хитрости как привыкнуть?

через некоторое время попробовать заново только так.. а вещь интригующая весьма, я бы попробовала

У меня точно такой же, только розовый))) Первый раз и 2 мин не могла прокрутить, вся синяя была, но! во второй раз решила перетерпеть боль, даже слезы наворачивались и через мин 4 стало нормально. т.е терпимо, теперь кручу по 20 мин без проблем. Больно только первые минуты, а потом привыкаешь и норм.

У моей подруги такой.Первое время жаловалась,а потом привыкла.Так,что держитесь.

У меня тоже такой-те, на 2 кг. если очень больно, то можно для начала, через пояс похудательный крутить, вроде Вулкан называется. Я с ним спокойно по пол часа кручу, а когда привыкаю по и без него кручу.
Вчера вот опять возобновила занятия после длительного перерыва, пояс не надевала, сегдня всё болит но вечером все равно попробую еще покрутить

ой и у меня такой же, после первого раза пару маленьких синячков было, только он такой тяжелый, что с меня постоянно соскакивает..., а вы не пробовали моть кофту потолще и потом крутить?

Его надо на шелковую одежду (ночнушку, например) крутить, тогда не больно

А кто знает, как на внутренние органы влияет хула-хуп?у меня после кручения справа под ребром колит, и в области почек. Так я перестала пока крутить. Может кто прольет свет?

У меня первое время тоже синяки оставались А теперь тело привыкло,даже нравится стало,массаж замечательный!
Просто стоит немного потерпеть,и на голом теле не крутить.
Удачи!

Мой почти 3 кг весит. Были синяки и болело неделю все. Я через боль крутила. Синяки прошли очень быстро, боль ушла. Сейчас я его веса вообще не чувствую. По 40 минут спокойно кручу каждый день. Но у меня он без пупырышков.

и у меня такой же я сначала одевала футболку и футболку мужа сверху(она плотнее) крутила пять минут, снимала футболку мужа и крутила 15-20 минут только в своей. Вот так приучала свой животик

ну все девочки успокоили это я неженка такая))))

вчера продержалась 2 мин, сегодня 5)))
Да я расту))))))

скоро будет 45 мин