Девочки, доброе время суток всем!
Хочу поделиться с вами не совсем радостными новостями и попросить вас в ответ поделиться советами, как научиться любить и ценить себя и одновременно перестать ждать внимания и чуткости к себе от родных и друзей. К чему это я?
Недавно я свалилась с температурой и болью за глазами. Простуда? Не совсем. Нервный срыв. Как я докатилась до такой жизни? Постараюсь изложить вкратце.
Всю жизнь я следую правилу: «Относись к другим так, как бы ты хотел, чтобы относились к тебе». Всегда готова помочь сестрам, подруге, свекрови. Муж даже в шутку зовет меня «Чип и Дейл в одном лице». Стоит у кого-то случиться неприятностям, мне тут же звонят, и я, если не могу помочь чем-то конкретным, выслушиваю, советую, утешаю.
На ДР старшей сестры всегда стараюсь приехать к ней в деревню с подарком, на ДР подруги покупаю подарок, вино, сладости, фрукты и иду ее поздравлять (она живет очень скромно, т.к. работает медсестрой и одна воспитывает сына). Для меня это – в порядке вещей, поскольку мне очень приятно, когда родные и любимые мною люди счастливы.
Не так давно мне исполнилось 35 лет. Вроде как юбилей. Старшая сестра (из деревни) позвонила утром, поздравила, после чего вывалила мне на голову кучу проблем: ей плохо, племянница руку ушибла, вторую положили на сохранение и мне сегодня (!) нужно срочно ее навестить.
Вторая сестра уезжала к сыну на Север, внуку годик исполнился. Она даже не позвонила, хотя может себе это позволить, а прислала дежурную СМС-ку.
Подруга позвонила, я пригласила ее вечерком подъехать, мол, посидим, поговорим… На что мне ответили:
- Ты знаешь, я подкрасилась неудачно, мне из дома стыдно выходить.
Прибавьте к этому ДР отсутствие подарка и цветов(!) от любимого мужа. Про свекровь молчу.
Дело, конечно, не в подарках. Не такая уж я меркантильная личность. Мне, дурочке, хотелось, хотя бы в этот день получить немного внимания, любви, участия, тепла. Но…увы.
Не звоню сестрам, и они не звонят узнать, как у меня дела. Зато сегодня впервые после ДР позвонила подруга:
- Привет! Картошку копаете?
- Нет, - отвечаю. – Лежу с температурой. Нервный срыв.
-Чего это ты?
- Да, так, видимо, накопилось всего куча. Ничего, завтра пойду, куплю себе волшебные таблеточки, начну пить, и все у меня опять будет хорошо.
- Противозачаточные? – зачем-то шутит подруга.
- Нет, - говорю. И озвучиваю название препарата.
Подруга – медик, и отлично знает, в каких случаях назначают этот препарат. Думаю: сейчас спросит – «Танюх, неужели все НАСТОЛЬКО плохо? Мне приехать?».
Размечталась, ага! Она помолчала пару секунд и непринужденным голосом говорит:
- Ну, ты это… когда у тебя будет все хорошо, позвони.
Я чуть со стула не упала!
- Конечно, - отвечаю. – Когда мне хорошо, я только этим и занимаюсь.
И положила трубку. По-моему, она обиделась.
Девочки, подарки я куплю себе сама. Потом. Когда выздоровею и научусь, прежде всего, любить себя, а не других. Но как перестать ждать хоть немного внимания от любимых и дорогих тебе людей? Так, чтобы в следующий раз не заболевать, не прибегать к помощи лекарств? Подскажите, пожалуйста, мне, правда, очень надо!
Девочки, доброе время суток всем!
http://www.mirpozitiva.ru/topics/topics62/11.jpg
Но, думаю не стоит Вам волноваться))
Вы ведь всегда делаете хорошие вещи не за что-то, а просто от широты души.
Вы сами говорите, что вам приятно когда родные и близкие счастливы.
Не стоит обижаться на подругу и близких.. они ведь привыкли к вашему вниманию и не воспринимают это как нечто необычное. Вы сами их к этому приучили))
А то что нужно любить себя, думаю у вас с этим проблем нет, раз вы так щедро делитесь любовью с окружающими. Те кто не любят себя не могут ничем поделиться, у них просто ничего нет.
Счастья Вам, вы редкий человек!
И с прошедшим Днем Рождения!
Я, конечно, все это делаю просто, потому что мне нравится заботится о близких, видеть их улыбки и счастливые глаза. Это так приятно!
Честно говоря, не знаю, что мне в этот раз за шлея под хвост попала. Наверное, просто захотелось в ответ узнать, что меня тоже любят и ценят.
С прошедшим Вас и заслуженного счастья
сейчас....я уже не верю, что когда то дождусь праздника для себя, не устроенного мною
держись!
не буду хвалиться но он меня радует очень часто.. и не понимаю за что))
вроде не красавица и не стройняшка... наверное любит))
Правда он мне заменяет и мужа и родителей и друзей...может просто ответственность чувствует ...не знаю даже..
-милый, а что ты мне подаришь?
-зайка, а что ты хочешь?
-хочу праздник, много цветов и сюрприз!
Вы попросили, а дальше уже это в его голове будет крутиться - что вы просили сюрприз, он должен обеспечить.
не правда.не все....или мне повезло...
Лучше меня никто не знает, чего я хочу!
Другой человек может видеть ситуацию по-другому.
Это не значит - нелюбовь. Просто по-другому!
Это - жизнь! А мы всегда - ЛУЧШИЕ!!!
Это как в притче: собака рассуждает "Человек заботится обо мне, кормит, любит: значит он - Бог". Кошка рассуждает "Человек заботится обо мне, кормит, любит: значит я - Бог". Так и у людей, люди-коты привыкают, что вы крутитесь вокруг них и не способны это оценить, привыкают, что это норма.
Вывод: думать почаще о себе, а не выкладываться только ради других.
Родственники - друзья ее называют Лена-мадрэ (от слова падрэ), Лена-Тереза. И я ничего не могу поделать, когда она бежит помогает всем и вся, как что, родственники сразу звонят - она бежит
Я раньше пыталась, что говорить, делать, но мы чуть не ругались из-за этого. Просто есть такие люди "волшебные", и жалко, когда другие беззастенчиво этим пользуются
Потом я бах... рожаю ребенка
И что? Никто не умер, просто больше нет подруг. Я конечно переживала, но потом что то появилось столько забот, что это ушло на второй план. Но настроение не менялось постепенно стало казаться что я как в болоте. Хочется внимания, конечно, а тут ты мама, жена и хочешь быть хорошей и стараешься, а в итоге на 100% не получается и тебе еще об этом и говорят.
Надо сказать СТОП. спросить ЧТО Я ХОЧУ?
Я тоже жила по принципу Но в итоге надо решить что хочешь именно ты. Пойти погулять и подумать. Очень помогает гимнастика Рождение звезды. Да, она не сразу начинает все менять в лучшую сторону, но она меняет. Отношение к себе, в первую очередь. И это очень важно. Я не похудела, но я уже красотка, я иду и мне хорошо. При том же весе. Муж... с которым у меня все на самом деле очень не очень делает мне комплименты. По факту ничего не поменялось, но вот я лежу болею, а он носит мне чай, готовит...
Я тебе эту гимнастику очень рекомендую, может из-за того что ты поменяешь отношение к себе какие то люди уйдут из твоей жизни, но если они так сделают, то это не твое.
Я просто знаю, что хочется внимания, когда его нет, самооценка падает.
А еще ... я ходила на один семинар весной, а там мне задали вопрос " почему ты всем хочешь быть хорошей?"
Люди обижают безразличием, хамством, невнимательностью, а ты все равно хорошая... Я нашла ответ. И честно ,у же полтора месяца как моя жизнь меняется. Я перестала жертвовать, я действительно начинаю себя любить и ты права дело тут не в подарках.
Я уверена, у тебя получится.
или вот
http://charaunitsa.livejournal.com
Я не утверждаю, что это панацея, но самооценку как минимум она помогает повысить очень многим, мир вокруг меняется, когда меняется отношение к себе, изнутри как бы.
Мы сами выбираем - быть жертвой обстоятельств или нет!
Вы одна из них.Поэтому не меняйтесь.Таких должно быть все больше.
Просто иногда принимайте таблетку пофигизма.
ЗДОРОВЬЯ Вам!Пусть все наладится!
После 6 лет понимаю, что сделала правильно.
То, что люблю сама дарить подарки и устраивать сюрпризы - это моя " проблема" и другие за это спасибо не обязаны говорить и тем более отвечать подобным.. Я сама себя и одарю и насмешу и настроение подниму и испорчу сама себе его тоже.. Обидно очень.. А еще обиднее, что сама со временем становишься сухой и невосприимчивой к чужим проблемам.. Как- то грустно получилось.. В общем - люби себя, чихай на всех и в жизни ждет тебя успех
Желаю тебе счастья и любви!!!!!!!!
Чип и Дейл спешат на помощь - это из серии, когда хочешь получить к себе внимание этим способом. Ты и сама об этом написала. Это подсознательно. Из детства. Когда родители учат - сделай то-то, тогда получишь то-то.
Не плохо, не хорошо. Просто ты ждёшь "взаимности", а у каждого свои установки.
Пробовала говорить о том, чего тебе хочется? О чём мечтаешь?
Я сама такой бываю часто. Лечусь)))
Не печальтесь Татьяна. Желаю вам научиться любить себя, если вы хотите этого. Но думаю, это не любовь, это черта характера, и ее не вырубить из сердца.
Лет несколько назад я поняла, что не нужно требовать(читать как "Хотеть") от других того, что даешь им сама. Не получишь. Каждый упивается своими проблемами и жизнью. А если ты можешь им помочь, поддержать, выслушать, значит нужно брать от тебя это быстрее, пока не образовалась очередь и не пришлось ещё и ждать. А если начнешь "показывать зубы", вроде как и у тебя могут быть проблемы, никто не выслушает, а обидятся, что перебив, вдруг начнешь говорить о своем, о наболевшем.
С этим нужно либо смириться, либо...не знаю, таблетки периодически пить как вы говорите.
PS: как пример. Сижу все выходные одна, заливаю горе кипятком(чай закончился), и никто обо мне и не вспомнил, потому что я благородно в пятницу выслушала проблемы всех своих друзей. И хоть плачь, хоть вой от осознания что ты нужен только для того, чтобы утешить, посоветовать, послушать и обязательно принять чужой груз проблем как свой собственный. А завтра на работу и нужно нарисовать улыбку, потому что нафиг никому не нужна моя кислая физиономия и мои проблемы.
Удачного нам понедельника
поздравляю с прошедшим днем рождения!!
Сама только не давно стала "скидывать" со своих плеч всех "нахлебников","нытиков" и людей,кто общается со мной только потому,что им это выгодно и всегда что нибудь надо от меня.Так все удивляться стали.Что со мной случилось.Когда на просьбы - я отвечаю -без проблем.Только вначале ты мне помоги в этом и том то.Сразу у всех неотложные дела и побежали.Меняй отношение к людям и круг общения.
Вот это верно! Единственные люди, от кого я жду подарков – это муж и сын. Но прежде чем наступит праздник, я 5 раз напомню им об этом
Я понимаю, дело вовсе не в подарках, а в банальном внимании. Ну что ж, придется научиться относится к этому по-другому. Избитая фраза «Хочешь изменить мир — начни с себя. (Махатма Ганди)» лучшее тому объяснение.
Так же..…Подарят – хорошо. Не подарят – еще лучше. Пойду и сама куплю!
Моя сотрудница пошла еще дальше))..На свои праздники она предпочитает подаркам - деньги.))
Танюша, судя по комментариям - Вы чудесный человечек.
За сим откланиваюсь.) Простите за много букАФ)..просто для меня эта тема тоже актуальна!
Р/S Кстати, у мужа ситуация в семье идентична. 6 человек детей. НО ДОЛЖЕН ВСЕМ И ОБЯЗАН только ОН!
а получите ее - будете рады вдвойне..
мы егоисты.. так уж есть...
берегите себя, главное поступайте так, чтобы чувствовать сбея комфортно)))))
не грустите!!!!