Главная > Дневники > Дневник пользователя НатаТито

10 кг за месяц!!!

Девушки, красавицы, приветик всем умничкам!
Вот и прошел месяц моих стараний и кое-где мучений.
Я скинула 10 кг

Теперь мне не успокоиться, я плачу от счастья. Ведь я не изнуряла себя диетами и спортом. Жила в свое удовольствие, только кушала по чуть-чуть, часто 5-6 раз в день. Пила воду и занималась танцами.

Через неделю заканчивается отпуск. Молю. Бога, чтобы никого не встретить раньше. Пусть коллеги за меня порадуются. а может и сами захотят присоединиться. У нас на работе есть прекрасный тренажерный зал и инфракрасная баня или сауна (я не разу ее не посещала!!!). Теперь с удовольствием буду ходить. Но без фанатизма, пока только раз в неделю.

У меня есть проблемка, а с ней и пунктик -комплекс. Я очень сильно краснею после физической нагрузки. Просто пунцовая. Может кто-нибудь подскажет как с этим бороться. Ведь после тренажерного зала на улицу стыдно выйти

Всем удачи, отвесов и хорошего настроения!

Рейтинг:  +19
НатаТито
23 августа 2012 года 1 388 27
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → 10 кг за месяц!!!
Девушки, красавицы, приветик всем умничкам!
Вот и прошел месяц моих стараний и кое-где мучений.
Я скинула 10 кг
Теперь мне не успокоиться, я плачу от счастья. Ведь я не изнуряла себя диетами и спортом. Жила в свое удовольствие, только кушала по чуть-чуть, часто 5-6 раз в день. Пила воду и занималась танцами.
Через неделю заканчивается отпуск. Молю... Читать полностью
 


Дневник НатаТито:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов
Каркасный дом V534 "Пикеринг"

Каркасный дом V534 "Пикеринг"
Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V341 "Модесто"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V341 "Модесто"
Каркасный дом с мансардой V326 "Портленд"

Каркасный дом с мансардой V326 "Портленд"
Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V064 "Альтрус"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V064 "Альтрус"
Комментарии:
Anastazzzi
23 августа 2012 года
+1
Добрый день! У меня точно такая же проблема, но когда в детсве я занималась гимнастикой, выходила самая красная и переживала, но мой тренер ( все благодяра ей) видя ,что я комплексую, всегда говорила мне ,что я самая молодец, что я работала лучше всех от того и такой результат, конечно сейчас я понимаю что это все зависит от организма. но вот с детсва осталось это чувство и сейчас выходя из фитнесс клуба, я даже и не думаю о стыде, а наоборот горжусь своими усилиями, возможно вам стоит представаить это, желаю удачи, в этом нет ничего плохого!

НатаТито
(автор поста)
23 августа 2012 года
+1
Anastazzzi, я согласна, но народ такой противный , выпучивая галаза ,на распев:"...Ты чЁ такая краснющая ???..." так бы и сказала бы им что-нибудь. Шуток уже не хватает. Всем на роток не набросишь платок.
При чём краснота длится примерно час-полтора. И глаза тоже немного красные ,
в общем, вампирюга я

Лапонька
23 августа 2012 года
+1
ПОЗДРАВЛЯЮ!!! Вот это результат!!! Вот это сила воли!!!

НатаТито
(автор поста)
23 августа 2012 года
+1
да силы воли-то особенно не понадобилось. просто правильно питаться старалась. Но сладкого хотелось до истерики...заедала 5 штучками кураги

НатаТито
(автор поста)
23 августа 2012 года
+1
Ой, спасибочки ,Лапонька !

Anastazzzi
23 августа 2012 года
+1
Ой простите, с краснотой лица забыла Вас поздравить с такой победой!!Просто молодец!

НатаТито
(автор поста)
23 августа 2012 года
+1
Я понимаю, со мной тоже всегда такое ...Спасибочки !

Klementina Krucinski
23 августа 2012 года
0
Класс! Поздравляю, так держать!

НатаТито
(автор поста)
23 августа 2012 года
0
Спасибо Обязательно буду !

Svetulina
23 августа 2012 года
0
Татушечка пишет:
Ведь после тренажерного зала на улицу стыдно выйти
а Вы долго остаетесь красной? даже после посещения душа?

НатаТито
(автор поста)
23 августа 2012 года
0
Долго , примерно час-полтора. При чём лицо пунцовое скорее,чем красное

brjunetka3
23 августа 2012 года
0
У меня тоже такая проблема...я долго красная..даже не знаю если бы занималась с утра то точно потом на работы стыдно идти было бы..
Поздравляю с успехом!!!!! 10 кг ...умничка

НатаТито
(автор поста)
23 августа 2012 года
0
мне не то чтобы стыдно ...просто некоторые "культурные" люди вопросы дурацкие на эту тему задают. а это со временем достает .
Спасибо , вам тоже отвесища !

Pupa
23 августа 2012 года
0
Прекрасный, вдохновляющий результат, который просто сподвигает на продолжение!

НатаТито
(автор поста)
23 августа 2012 года
0
спасибо , еще как подвигает . Буду теперь продолжать. Мне бы еще 10 кг скинуть, а там само пойдет.
Вам отвесов !

Pupa
23 августа 2012 года
0
Спасибочки, мне ж тоже много скидывать надо!

НатаТито
(автор поста)
24 августа 2012 года
0
Значит получится обязательно !

МятноеМоре
23 августа 2012 года
0
Поздравляю! отличный результат!

НатаТито
(автор поста)
24 августа 2012 года
0
Спасибочки ! И вам сброса побольше!

Swetik-60
23 августа 2012 года
0
Поздравляю!!!! Вы молодец !!!!

НатаТито
(автор поста)
24 августа 2012 года
0
Я стараюсь , мне очень нравится этот процесс ! Спасибо и Вам удачи !

Ваша Ленуська
23 августа 2012 года
0
как здорово!!! вот будет сюрприз коллегам удачи!!!

НатаТито
(автор поста)
24 августа 2012 года
0
Коллеги будут удивлены, а одна вредина завидовать будет , хотя мне это не приятно , но я позлорадствую , Господи, прости меня грешную
Спасибо за удачу, которая Вам тоже пригодится .!!!

Nedta
25 августа 2012 года
0
Поздравляю от всей души...

НатаТито
(автор поста)
25 августа 2012 года
0
Спасибо !

Танюша82
26 августа 2012 года
0
отличный результат!!!! так держать!!! и я с Вами)))) за компанию)))

НатаТито
(автор поста)
26 августа 2012 года
0
спасибки , но расслабляться, ой как рано !!!
Всякое может произойти .Но сама себя тогда ремешком отстегаю.


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

nadinaposhta
2 дня назад
katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)
Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании
olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.
Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
al-ga1 → Доброго всем!
jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....
Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.
картошечка → Только вперёд
ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь