Веду себя плохо

Вчера не сдержалась: у ребенка был день рождения и я, конечно, не смогла не поесть. Всего вкусного сама же и наделала, а потом не могла сдержаться. Ну ничего, всего 500 гр прибавила, но я буду снова держать себя в руках. Снова сегодня на диете.
Рейтинг:  +2
Ольга М
27 января 2011 года 137 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Веду себя плохо
Вчера не сдержалась: у ребенка был день рождения и я, конечно, не смогла не поесть. Всего вкусного сама же и наделала, а потом не могла сдержаться. Ну ничего, всего 500 гр прибавила, но я буду снова держать себя в руках. Снова сегодня на диете. Читать полностью
 


Дневник Ольга М:



Комментарии:

27 января 2011 года
0
Оль, а может, ну ее, эту диету! Просто питаться правильно, не переедать, увеличить двигательную активность?

28 января 2011 года
0
Спасибо за поддержку, но эта диета мне очень нравится. Там все можно, только в определенные дни. Я так люблю, чтобы за меня кто-то подумал, что я сегодня буду есть. А главное, что результат есть

27 января 2011 года
0
Ольга, у меня самой вчера бзик был - наелась грудинки свиной, закусила пироженкой и в 9 вечера с мужем семечек тыквенных наелась. Сегодня опять в руки себя взяла

28 января 2011 года
0
Да, бывает и такое, но что поделать. Иногда все равно надо себя баловать. Я сейчас на 90-дневной диете. Ужас как долго, но думаю, что справлюсь. А на потом я подумала, что просто надо меньше есть, и есть правильную пищу. А если не получилась сдержаться, то на следующий день надо усторить разгрузочный день. Вот и все. Моя знакомая именно так и похудела

28 января 2011 года
0
Я сама в последнее время себя плохо веду, совсем расслабилась Килограмм привеса за 2 дня

28 января 2011 года
0
А у меня пока все нормально. После срыва было +500 гр, а сегодня -600 гр. Так что ничего. Вообще отвес есть я и рада. Держись! Все будет хорошо!!!

28 января 2011 года
0
Всё-таки решилась сходить прогуляться, думаю завтра должен быть результат!


Оставить свой комментарий
B i "