Главная > Дневники > Дневник пользователя Permanenta

Следую всем правилам

Как и обещала вам и себе - делаю все, что запланировала. Единственное- сегодня утром пришлось бодифлекс прохилять - горло болит. Слегка приболела - горло и насморк - "дышать" невозможно. Так я вместо бодика сделала зарядочку

Вчерашнее меню:
вода + чай - 1,8 литра

Завтрак - овсянка, яблоко, чай
Обед - рыба жареная, рис
Перекус: яблоко
Ужин: салат "щетка", сыр моцарелла

Сегодня Завтрак - овсянка с моцареллой (вкуснотииища, я вам скажу!!)

Чуть не забыла - сегодня вечерком иду в баню! Ура

! За долгое время нашлась для меня банька

Рейтинг: +4

Permanenta

27 января 2011 года

132

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/62370/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Следую всем правилам</a>                  <div style="padding:7px 0;">Как и обещала вам и себе - делаю все, что запланировала. Единственное- сегодня утром пришлось бодифлекс прохилять - горло болит. Слегка приболела - горло и насморк - "дышать" невозможно. Так я вместо бодика сделала зарядочку<br>Вчерашнее меню:<br>вода + чай - 1,8 литра<br>Завтрак - овсянка, яблоко, чай<br>Обед - рыба жареная, рис...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/62370/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/62370/
              ]Следую всем правилам[/url][/b][/size]
              Как и обещала вам и себе - делаю все, что запланировала. Единственное- сегодня утром пришлось бодифлекс прохилять - горло болит. Слегка приболела - горло и насморк - "дышать" невозможно. Так я вместо бодика сделала зарядочку Вчерашнее меню: вода + чай - 1,8 литра Завтрак - овсянка, яблоко, чай Обед - рыба жареная, рис Перекус: яблоко Ужин: салат "щетка", сыр моцарелла... [b][url=https://www.diets.ru/post/62370/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Permanenta:

Паранойя, плохое настроение, тяжелое дыхание
Приболелька
• Следую всем правилам
Об ужине и раздражающей коллеге
Самодисциплина для себя самой!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом одноэтажный V220 "Нью-Хэмпшир"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V440 "Шарлотт"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V016 "Дарлингтон"

Каркасный дом с навесом для авто V150 "Бранфорд"

Комментарии:

Малышка

27 января 2011 года

Тань, не болей!

Ответить

Permanenta

(автор поста)

27 января 2011 года

Лечусь имбирным чаем

. Мне болеть нельзя, тем более щас!

↑ Ответить

Малышка

27 января 2011 года

вот-вот, лечись!

↑ Ответить

kate_821

27 января 2011 года

Ой, я тоже так в баню хочу)) А все никак...

Ответить

Permanenta

(автор поста)

27 января 2011 года

Пойдем со мной?!

в 17.30 встречаемся

↑ Ответить

kate_821

27 января 2011 года

Боюсь не успею добежать)))

Ответить

Permanenta

(автор поста)

27 января 2011 года

Эээх-, ну ладно, давай с вледующий раз?

↑ Ответить

kate_821

27 января 2011 года

Ага) как соберусь в ваши места обязательно сходим

↑ Ответить

Yul04ka

27 января 2011 года

Во первых, ты молодец! Такое меню классное, вкусное. Во-вторых, выздоравливай давай! Негоже болеть, когда"похудательный" процесс в самом разгаре

Выпей чаю с мёдом, от боли в горле должно помочь

Ответить

Permanenta

(автор поста)

27 января 2011 года

Спасибо! лечусь имбирем и лимоном

Наконец-то я могу с чистой совестью поесть лимон просто так, без всего

Думаю, банька поможет в самом начале (одновременно и прекращении) болезни

↑ Ответить

Yul04ka

27 января 2011 года

Даа, банька - это вещь! Я вчера ходила...

↑ Ответить

Permanenta

(автор поста)

27 января 2011 года

Молокочаилась и банилась?

↑ Ответить

Yul04ka

27 января 2011 года

Да
https://www.diets.ru/post/62196/

↑ Ответить

teina

27 января 2011 года

а салат щетка это свежие капустоморковка??

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лиза0204
6 дней назад

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)