Я тут

Лучшая мотивация - это поход по магазинам!!!

Я для себя ничего не подобрала... Ну еще бы, последний раз следила за собой и своим питанием почти пол года назад . А все это время, не постесняюсь сказать - обжиралась. Ну и вот итог - не могу смотреть на себя в зеркало, и почти вся моя одежда очень плохо на мне сидит (почти трещит).

Все это время у меня совершенно не было ни настроения, ни настроя заниматься собой. Как-то я себе нравилась. Даже постепенно поправляясь, не замечала недостатки, в магазин-то я все это время практически не ходила. Да и вообще, разное было - и с работы хотела уйти, и дома непонимания были. Но зато успела в отпуск съездить, и фигура моя меня нисколько не смущала , конечно я не гордилась, но и не чувствовала стеснения.

Но теперь кажется, пришло время опять брать себя в руки, потому что дальше толстеть просто нельзя, иначе пойду в магазин для толстушек . На спорт времени практически нет. Не понимаю, как я могла в прошлом году вставать в 5 утра и бегать. Сейчас все лето еле-еле в 6,30 встаю, а то и позже. Грешу на гормоны, т.к. у меня проблема с щитовидкой. Но это все отмазки.

Вчера были в гостях у брата мужа. Он такой умничка. Всем его можно в пример ставить. Он очень сильно похудел. был такой плюшка, а теперь - мальчик. Худенький такой... красота. А я, овца, разожралась. А ведь он у меня спрашивал советов на тему похудения... Мне вчера было немного стыдно.

Ну ладно, хватит о плохом. Теперь буду стараться по возможности крутить велосипед (раз бегать мне лень) и делать упражнения на пресс. Это минимум. Правда, каждый день не получится. Ну да ничего. Главное потихонечку, потихонечку и не есть вредностей .

Сегодня впервые в жизни делала лазанью. Завтра буду пробовать на завтрак .

Спасибо всем, кто заглянул и выдержал мою писанину . Будьте сильными и уверенными в себе