
Всем привет!!!
Решила отписаться, дела мои обычные, вследствие отмены нагрузки на ноги из-за занятости на работе ( у сменщицы опять заболел ребёнок), у меня перестала болеть коленка, прихожу домой 20.30 вечера, даже не знаю, чтобы я делала без своей старшенькой, она у меня такая умница, помогает мне очень, полностью взяла на себя заботу о Викушке, пока мы с мужем на работе.

Ездили вчера вечером купаться все вместе, Настя с папой пловцы серьёзные, а мы с Викой так на бережку бултыхались...так как плавать мы не умеем
Кстати по поводу мужа, у нас слава богу всё хорошо, временный "бзик" прошёл, что вылилось в повышении на работе, его перевели в основной цех на заводе, пока на той же должности, но там цех больше, соответственно и зарплата больше и перспектива есть. Отсюда была его нервозность, нетерпимость... Да, и вообще мои с ним разговоры не прошли даром, он стал больше времени проводить с детьми, наладились отношения со старшей дочерью, приятно на них смотреть когда они общаются, так как он раньше приходит с работы, то детьми и хозяйством приходится заниматься ему и погуляет с детьми и поесть бывает приготовит

если я вдруг не успею, или же съедят, тогда готовит для меня

короче не надо всё делать за них, это положительно сказывается на самостоятельности домочадцев.
И вообще надо заниматься действительно тем, что тебе нравится тогда и отдача есть и материальная и моральная, на своей работе я спокойна и уверенность какая-то появилась, что незамедлительно замечено моими домашними, и отношение ко мне стало уважительное и с понимаем, что я же работаю и что-то из себя представляю, как специалист, а не только как мама и работница по хозяйству.
У меня всё так хорошо, в семье мир и порядок, девчонки здоровы и веселы, муж у меня самый лучший и я очень люблю его!
Чего собственно и вам желаю!!!
Завтра с утра схожу на пробежку, но без фанатизма, дабы не "сорвать", не перетрудить коленку...а, ещё я купила себе пароварку, сегодня сготовила в ней себе курогрудь и взяла на работу, теперь главное не наестся вечером
Кто не был, гляньте сюда:
https://www.diets.ru/post/593024/ и сюда:
https://www.diets.ru/doiposle/view/613747/, спасибо!
Всем отвесов и удачного дня!!!
дочка умница
Кстати о весе... Я вот тоже не смогла удержать, и мотивация куда-то запропастилась, и жрать стала всё подряд в бешеных количествах. Сначала думала, ой да ничё страшного, пару разгрузиков, фитнесс и всё уйдёт. Потом узнала о своих болячках - шок, стресс, заедала всё это откровенно назло всему свету и себе в том числе. Живот опять вываливается из штанов, ляхи трут, желудок растянула. Вот ведь блин горелый!
Зато мотивация появилась, и стала стучать в мозгу. Теперь после операции, через пару недель возьмусь за себя заново
давай Ирочка, давай, туда назад пути нет, там только худшее...не надо нам туда, ой не надо...
Это вода, для стройности
везде голосонула
была уже, глядела-читала, плюсила
И берегите друг друга...
Еще важная фишка, я считаю для семейной жизни - это юмор (в том числе по отношению к себе)
А уж когда детки... тогда особенно
интересно, третий, все-тки, любофффь, наверное?