Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


В четверг был куриный день.. Курицу я люблю в любом виде. Да и вообще, чем мне эта диета нравится, что ко всем продуктам в ней очень уважительно отношусь. Теперь о курочке. Грудку чуть подсолила, поперчила, натерла куркумой, получилась золотая корочка, посыпала чесночком и в духовочку. Вкусняшка получилась. Отвес 500г. Впятницу кашка. Отварила пшено. Запивала обезжиренным молоком. Отвес 200г. Вчера творог. Разбавляа молоком. Отвес 600г. Сегодня фрукты.




Вы молодец!