И снова в бой!

И так, я снова вливаюсь в ряды худеющий и стройнеющих. НАДО! Посмотрела на себя и понимаю, что действительно ОЧЕНЬ НАДО! С момента, как я худела по диете Ларисы Долиной мои параметры не изменились, все осталось как есть.
Какую-нибудь конкретную диету я еще не выбрала, но скорее всего-система -60. Но до этого хочу попробовать девятидневную диету, чтобы скинуть побольше, а потом -60, чтобы эти самые скинутые кг не вернулись. По-моему, для меня это оптимальный вариант. Скачала курс бодифлекса, попробую-что это такое. Кто занимается-как оно??? В общем, удачи мне, опять! Мой стимул-24 февраля) Мы поедем в Омск к нашему папе+ 24-го же у нас 5 лет, как мы вместе. Надо выглядеть хорошо)
Рейтинг:  +4
Nicki
26 января 2011 года 122 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru И снова в бой!
И так, я снова вливаюсь в ряды худеющий и стройнеющих. НАДО! Посмотрела на себя и понимаю, что действительно ОЧЕНЬ НАДО! С момента, как я худела по диете Ларисы Долиной мои параметры не изменились, все осталось как есть.
Какую-нибудь конкретную диету я еще не выбрала, но скорее всего-система -60... Читать полностью
 


Дневник Nicki:



Комментарии:

26 января 2011 года
+1
На себе испытала только одно - диета нужна одна и на всю жизнь, т.е. образ жизни должен быть такой, в который план набить холодильник, а потом желудок не входит!

26 января 2011 года
+1
Спасибо!

26 января 2011 года
+1
Ура! Никки вернулась!
Удачи тебе! Все получится!

26 января 2011 года
+2
Спасибо!!! Ага,вернулась,разгребла немного все дела и снова на диету))) Ирин,ты же бодифлексом занимаешься-как оно???

26 января 2011 года
+1
Хорошо оно Действенно. Объемы уходят на раз.
Тебе может показаться, что не подействует, там же не нужно сильно потеть и скакать как Сивка-Бурка, там ближе к йоге упражнения. Но они-то как раз и действуют "сдувающе". Сжигают жир. Только заниматься лучше с утра натощак

26 января 2011 года
+1
Спасибо огромное! Я решила сначала дочу в сад отводить,а потом приходить,бодифлекситься и потом по делам идти.


Оставить свой комментарий
B i "