У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Физа25

Подскажите на счет менюшки

Девули, привет!!!

кто подскажет где посмотреть менюшки на коридор калорийности 1600-1800ккал?
Заранее благодарю))))

И еще, как лучше чередовать:
2 дня 1700 кк, 2 дня 1600 кк, 2 дня 1500 кк и один день 1800 кк. ИЛИ
1 день 1700, 1день -1600, 1-500, 1-1800 и опять по круги 1день -1700, 1-1600, 1-500,(итого 7 дней)
Или разницы нет?

Рейтинг: +2

Физа25

9 августа 2012 года

139

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/612129/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Подскажите на счет менюшки</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девули, привет!!!<br>кто подскажет где посмотреть менюшки на коридор калорийности 1600-1800ккал?<br>Заранее благодарю))))<br>И еще, как лучше чередовать:<br>2 дня 1700 кк, 2 дня 1600 кк, 2 дня 1500 кк и один день 1800 кк. ИЛИ<br>1 день 1700, 1день -1600, 1-500, 1-1800 и опять по круги 1день -1700, 1-1600, 1-500,(итого 7 дней)<br>Или разницы нет?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/612129/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/612129/
              ]Подскажите на счет менюшки[/url][/b][/size]
              Девули, привет!!! кто подскажет где посмотреть менюшки на коридор калорийности 1600-1800ккал? Заранее благодарю)))) И еще, как лучше чередовать: 2 дня 1700 кк, 2 дня 1600 кк, 2 дня 1500 кк и один день 1800 кк. ИЛИ 1 день 1700, 1день -1600, 1-500, 1-1800 и опять по круги 1день -1700, 1-1600, 1-500,(итого 7 дней) Или разницы нет? [b][url=https://www.diets.ru/post/612129/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Физа25:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями V403 "Сакраменто"

Каркасный дом с террасой и балконом V189 "Озарк"

Каркасный дом с мансардой V443 "Эльк Грув"

Каркасный дом с террасой V234 "Айдахо"

Комментарии:

Zaika_Ya

9 августа 2012 года

я не чередую, я просто кушаю так чтоб меню входило с мой коридор - у меня каждый день в отчетах посмотри

Ответить

Tasha-25

9 августа 2012 года

http://www.slim.ru/?Module=pages&IdItem=191 - меню нанеделю

Ответить

sveta-u

9 августа 2012 года

Менюшки на этот калораж есть в моем дневнике питания, менять калораж лучше в зависимости от нагрузки: в дни смаленькой нагрузкой меньший калораж, в дни с высокой нагрузкоц (тренировки) больший калораж.

Ответить

Физа25

(автор поста)

10 августа 2012 года

Спасибо за помощь, девочки

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
15 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы