У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Готовим на пару

Омлет из цветной капусты

Вкусно, полезно, низкокалорийно

Состав:
- цветная капуста ( я брала замороженную, грамм 200)
- яйцо (3 шт.)
- зелень (укроп, петрушка)

Приготовление:
Цветную капусту немного разморозить, нарезать.
В миску разбить яйца, добавить к ним капусту и зелень, перемешать.
По желанию можно посолить.

Варить в пароварке минут 20-30.

Тэги: цветная капуста

Рейтинг: +14

A-Angel

8 августа 2012 года

450

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/611212/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Омлет из цветной капусты</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4142/">цветная капуста</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/611212/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012aug/08/21/918867_74176-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Вкусно, полезно, низкокалорийно<br>Состав:<br>- цветная капуста ( я брала замороженную, грамм 200)<br>- яйцо (3 шт.)<br>- зелень (укроп, петрушка)<br>Приготовление:<br>Цветную капусту немного разморозить, нарезать.<br>В миску разбить яйца, добавить к ним капусту и зелень, перемешать.<br>По желанию можно посолить.<br>Варить в пароварке минут 20-30.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/611212/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/611212/
              ]Омлет из цветной капусты[/url][/b][/size]
              Вкусно, полезно, низкокалорийно Состав: - цветная капуста ( я брала замороженную, грамм 200) - яйцо (3 шт.) - зелень (укроп, петрушка) Приготовление: Цветную капусту немного разморозить, нарезать. В миску разбить яйца, добавить к ним капусту и зелень, перемешать. По желанию можно посолить. Варить в пароварке минут 20-30. [b][url=https://www.diets.ru/post/611212/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Готовим на пару":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом со вторым светом, 4 спальнями и эркером V123 "Ирвингтон"

8 августа 2012 года

Ответить

larisa9

8 августа 2012 года

Ух-ты, так просто и должно быть вкусно! Спасибо!

Ответить

A-Angel

(автор поста)

8 августа 2012 года

Очень-очень вкусно

Ответить

Valzin

9 августа 2012 года

три яйца - это многовато, будет много жиров, можно без желтков.

Ответить

A-Angel

(автор поста)

9 августа 2012 года

Ну уж не знаю как вам, а мне в самый раз)

Ответить

Valzin

10 августа 2012 года

Конечно, ведь Вы на 20 кг легче меня, Вам ВСЁ можно, даже нужно!!

↑ Ответить

Nedta

9 августа 2012 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

olga-mai
3 дня назад

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

Лиза0204 → Болею...

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Все статусы

Омлет из цветной капусты

Дневник группы "Готовим на пару":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом со вторым светом, 4 спальнями и эркером V123 "Ирвингтон"

Каркасный дом с мансардой и балконом V151 "Валсенбург"

Каркасный дом с 3 спальнями V412 "Коламбус"

Каркасный дом с гаражом V328 "Помпано-Бич"