Ох, не сделала я сегодня шреды!

Ох, не сделала я сегодня шреды! Пришли с тренировки... без 15 минут "завтра"? то есть 24.00
Шреды я сегодня всяко не буду делать...
Потому как с утра сделала зарядку, потом час отплавала в бассейне, 10 минут в сауне, пешком - на работу - полчаса, в темпе рок-н-ролла ))
Там дух перевела...

А еще вчера какие-то козлы орали под окнами - спала я только 6,5 часов ((( мне МАЛО!
Сегодня пришла с работы, поела супчику и отрубилась до 7 вечера - как раз бабушку кормить, переодевать, давать лекарства и укладывать. А потом ненадолго зашла сюда и чуть не опоздала на тренировку. Спасибо доче - она меня "в чуйство" привела!

Зато сегодня мне уже по фиг, орет кто под окнами или нет)))))
А шреды будут завтра! С утра!
ага, если встану
Хотя встану, конечно, и после зарядки сделаю.
Все думала, куда же их в мой график спорта присобачить - все, 2-3 раза в неделю буду, по пн, ср/пт.

Всем доброй ночи!
Рейтинг:  +10
Джана
7 августа 2012 года 184 15
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Ох, не сделала я сегодня шреды!
  Пришли с тренировки... без 15 минут "завтра"? то есть 24.00
Шреды я сегодня всяко не буду делать...
Потому как с утра сделала зарядку, потом час отплавала в бассейне, 10 минут в сауне, пешком - на работу - полчаса, в темпе рок-н-ролла ))
Там дух перевела...
А еще вчера какие-то козлы орали под окнами - спала я только 6,5 часов ((( мне МАЛО... Читать полностью
 


Дневник Джана:



Комментарии:

7 августа 2012 года
+2
подождут твои шреды до утра

8 августа 2012 года
+1
до послезавтрашнего утра )))

8 августа 2012 года
+1
Доча молодец! И что бы ты делала без неё?_))))))

8 августа 2012 года
0
страшно сказать!!! и даже подумать!
Неужели прогуливала бы тренировки?!?!?

9 августа 2012 года
0
Скорее всего!))) А так, доча подпихнёт- и вперёд!)))))

9 августа 2012 года
+1
вообще это я обычно всех подпихиваю )))

10 августа 2012 года
+1
Ну а от кого она научилась?)))

13 августа 2012 года
0
ааа, это вселяет надежду )))

8 августа 2012 года
+1
Ох!Да и так спортивная нагрузка хорошая!Просто-таки считаю теперь себя лентяйкой...

9 августа 2012 года
0
а я себя считаю обжорой

9 августа 2012 года
0

8 августа 2012 года
+1
Танюш, что такое шреды?!

9 августа 2012 года
+1
комплекс упражнений, мне понравился ))
http://www.youtube.com/watch?v=poWCwAfSOyA&feature=related

9 августа 2012 года
+1
спасЯба

13 августа 2012 года
0
всегда пожалуйста!
Сделала уже? Я сегодня сделала!


Оставить свой комментарий
B i "