У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Чегуренок

Спагетти с овощами и соевым соусом

На 100г. – около 150ккал.

Спагетти – 300г
Болгарский перец – 1 шт
Шампиньоны – 6 шт
Чеснок – 2 зубчика
Луковица – 1 шт
Соевый соус – 50 мл
Зелень

1. Отвариваем спагетти в подсоленной воде до полной готовности.
2. Нарезаем ломтиками шампиньоны и болгарский перец.
3. Мелко шинкуем чеснок и лук и обжариваем на растительном масле до золотистого цвета.
4. Добавляем ломтики шампиньонов, перца и обжариваем их с луком и чесноком в течение 3-4 минут.
5. Когда грибы с перцем станут, мягкими добавляем соевый соус.
6. Выкладываем спагетти на тарелку и перемешиваем с овощами. Сверху посыпаем мелко нашинкованной зеленью.

Рейтинг: +2

Чегуренок

31 июля 2012 года

353

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/603906/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Спагетти с овощами и соевым соусом</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/603906/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012jul/31/08/906481_22299-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>На 100г. – около 150ккал.<br>Спагетти – 300г<br>Болгарский перец – 1 шт<br>Шампиньоны – 6 шт<br>Чеснок – 2 зубчика<br>Луковица – 1 шт<br>Соевый соус – 50 мл<br>Зелень<br>1. Отвариваем спагетти в подсоленной воде до полной готовности.<br>2. Нарезаем ломтиками шампиньоны и болгарский перец.<br>3...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/603906/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/603906/
              ]Спагетти с овощами и соевым соусом[/url][/b][/size]
              На 100г. – около 150ккал. Спагетти – 300г Болгарский перец – 1 шт Шампиньоны – 6 шт Чеснок – 2 зубчика Луковица – 1 шт Соевый соус – 50 мл Зелень 1. Отвариваем спагетти в подсоленной воде до полной готовности. 2. Нарезаем ломтиками шампиньоны и болгарский перец. 3. Мелко шинкуем чеснок и лук и обжариваем на растительном масле до золотистого цвета. 4... [b][url=https://www.diets.ru/post/603906/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Чегуренок:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V053 "Редмонд"

Каркасный дом с гаражом V130 "Боунд Брок"

Каркасный дом с навесом для машины V338 "Мэдисон"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V270 "Уичита"

Комментарии:

Возлюбленная Пирата

31 июля 2012 года

Обожаю спагетти, не ела их уже несколько лет. А сегодня посмотрела на эту картинку, аж слюни потекли...Сходила купила, сегодня приготовлю, боюсь не остановиться мне....нажрусь...

Ответить

lunar6

31 июля 2012 года

Возлюбленная Пирата пишет:
, боюсь не остановиться мне....нажрусь...

Тоже люблю спагетти

↑ Ответить

Чегуренок

(автор поста)

31 июля 2012 года

да, сегодня вот тоже их ела))) вкусно до безумия)))
очень очень)))

Но во время тоже неплохо останавливаться)))

↑ Ответить

Возлюбленная Пирата

31 июля 2012 года

Я только что приготовила, даже не пробую

. Завтра на обед оставила.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.