Всем всем привет!

Умница! Только до шорт из детского сада не стоит худеть

какая молодец!

Я тебья поздравляю,ты умница и молодчинка!!!У меня тоже было вчера с утра 70 кг,к вечеру стала на весы и офигела,извините,конечно за слово,но я просто немогу иначе выразиться,вобщем на весах мне показало 72.3кг У меня шок до теперь.Вес все равно опять 71.800.Я в недорозумении,как и вобще нет слов.Чуствую немножко отечность ног и лица,но чтоб плюс 2 кг????Были стопоры после белкового,или же после витаминного отвес,а в белковый опять привес,но не 2 кг......Да и ела я рыбу в фольге с салатом,она же по идеии вобще диетическая.Вот так то.иногда у нас радость,а иногда

Ну это да... Бывает и такое. Я тоже сегодня встала на весы и... Привес 1 кг(( траур блин аж((( не предаваемый словами ну я стараюсь не отчаиваться и продолжать в том же духе. Только вот с Пн поедем на море с мужем и друзьями, как я там буду держаться не представляю даже( и пить да алкоголь нельзя совсем. А мы в Абхазию поедем, а не попробовать их вино и национальную еду- это преступление)) поэтому скорее всего я не удержусь! Эх посмотрим в общем. А ты не расстраивайся сильно, сейчас лето, жарко очень. Может и отек это. Все может быть!

Можно, да?) ну тогда это хорошо)) спасибо за информацию

Привет! Сегодня начала делать упражнениия на пресс и бока! И трицепс качать)) пожелайте мне удачи на сегодняшний день ушло по 3 см везде)